家常菜谱大全 > 按菜系查菜谱 > 青少年食谱的做法

青少年食谱的做法 (共1985道菜) 第137页



双鲜卤面的做法
做法:1.将西兰花切块;2.大虾剁去虾须、虾足,挑去沙线;3.荞麦挂面下入沸水锅内煮熟;4.无硬心时捞入冷水内投凉;5.锅内加入鲜鸡汤、葱姜汁、精盐,下入大虾...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 营养不良食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
双花鸡肉饭的做法
做法:1.将西兰花、菜花、红柿子椒均切成小块;2.鸡肉用精盐1克、蛋清、淀粉20克拌匀上浆;3.将菜花、西兰花入沸水锅中焯透捞出;4.勺内加猪大油烧热,下入鸡...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 营养不良食谱 单身食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
农家丰收饭的做法
做法:1.将猴头蘑、山野菜、红椒、河虾(熟)、猪五花肉(熟)均切丁;2.将葱、姜、蒜分别切末待用;3.勺内加油烧热,放入葱、姜、蒜炝香;4.烹入料酒,加肉汤,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 健脾开胃食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
羊肝炒饭的做法
做法:1.将羊肝、黄瓜切丁;2.羊肝丁用料酒5克、葱姜汁5克及胡椒粉拌匀;3.再用淀粉25克拌匀上浆;4.勺内加油四成熟,下入羊肝丁滑炒至熟;5.下入黄瓜丁炒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 肝调养食谱 青少年食谱 明目食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干炸豆腐丸子的做法
做法:1.豆腐沥去水,搅成细泥;2.加面粉、淀粉及花椒水、姜汁、五香粉、精盐、味精、香油充分搅匀;3.勺内加花生油烧七成热,将豆腐泥挤成均匀的丸子;4.丸子下...详细介绍
工艺 干炸 口味 咸鲜味 类别 素斋菜 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
熊掌豆腐的做法
做法:1.豆腐泡净,横切后再切成12小块;香菇泡发,去蒂,切成四片;开洋冲净;葱切成小段。2.油入锅烧热,豆腐投入炸至金黄色,捞起沥油。3.锅中留油少许,炒香...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 青少年食谱 骨质疏松食谱 四川菜
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
威化纸包鸡的做法
做法:1.鸡肉切成4厘米*2厘米的薄片10片,加盐、味精、酱油、胡椒粉拌匀,腌渍30分钟,香菇泡软去蒂后切成10小片,姜切成薄片10片;葱切成10小段。2.鸡...详细介绍
工艺 纸包炸 口味 咸鲜味 类别 广东菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 青少年食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
雪菜虾仁豆腐羹的做法
做法:1.雪里红洗净切碎;虾仁拌入蒜末、胡椒粉、玉米粉、沙拉油备用。2.豆腐切成小丁,与虾仁同置深盘中,淋上调料(酱油10克、糖5克、水20克、色拉油10克拌...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱 青少年食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 3 养颜 4 麻辣 0
粉丝蛋的做法
做法:1.粉丝、香菇、虾米泡软后,切碎粒备用。2.取一中碗,铺入玻璃纸。3.取另一容器,将蛋打成蛋液,先加盐调味,再放入切碎粉丝、香菇、虾米,拌匀后倒入铺玻璃...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱 营养不良食谱 青少年食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡茸芦笋的做法
做法:1.芦笋削去梗部硬皮,洗净后交错放入耐热袋内,加盐和30克沙拉油,拌匀,松绑袋品,以强微波4分钟煮熟后倒置大盘备用;金华火腿切末。2.鸡胸肉剁成泥,与沙...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱 营养不良食谱 单身食谱 私家菜 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


共1985道菜 共199页 | 首页 尾页 | 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 | 上一页 下一页

loading...