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青少年食谱的做法 (共1985道菜) 第181页



木樨肉的做法
做法:1.将猪肉洗净,切成细丝;鸡蛋磕入碗中搅匀;木耳用清水发好,洗净,撕成小片。葱剥去皮,切丝;姜洗净切末。2.锅上火,放入植物油烧热,放入大好的鸡蛋液,炒...详细介绍
工艺 生炒 口味 家常味 类别 私家菜 营养不良食谱 贫血食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
绍子青豆的做法
做法:1.将豌豆粒洗净,放入开水中烫一下,捞出过冷备用。2.葱、姜切成象眼块;肥瘦猪肉剁成豌豆大小的粒。3.锅内放入花生油烧热,下入葱姜煸出香味,下入猪肉煸炒...详细介绍
工艺 生炒 口味 家常味 类别 私家菜 便秘食谱 防癌抗癌食谱 青少年食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
家常鲫鱼的做法
做法:1.将鲫鱼刮鳞挖鳃,剖腹挖去内脏,洗净沥水,再用刀在鱼体两面剞上几道刀纹,用精盐抹匀,盛放碗内,腌渍片刻;泡菜切成丝;泡红辣椒切成碎末,待用。2.将炒锅...详细介绍
工艺 干烧 口味 家常味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
美味腐竹的做法
做法:1.腐竹(水发后)切成粗丝,用开水汆透,捞出沥去水分,干红辣椒切成细丝,竹笋切成粗丝,葱、姜切细丝,豆瓣酱剁成细泥。2.炒锅置旺火上,加植物油900克,...详细介绍
工艺 红烧 口味 豆瓣味 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 3
辣白菜炒饭的做法
做法:1.辣白菜切丝;2.锅内热油放入蒜末、白糖、白菜丝一起用中火炒熟;3.培根放入干锅中两面烤制;4.炒辣白菜里放入米饭一起炒;5.烤好的培根肉上放辣白菜炒...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 快餐/主食 单身食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酸辣里脊的做法
做法:1.将里脊除去筋膜,改刀为1.5厘米大的方丁;2.肉丁内加熟猪油,酱油、姜末和花椒粉各少许,用水淀粉搅拌成硬糊状;3.用水淀粉加清汤100毫升,食盐、酱...详细介绍
工艺 醋溜 口味 酸辣味 类别 甘肃菜 贫血食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 3
烩鸭四宝的做法
做法:1.将鸭脯肉洗净煮熟,切成长2.64厘米、宽1.65厘米、厚0.33厘米的片;2.鸭胰洗净,煮熟,切成长1.98厘米的段;3.鸭掌洗净,煮熟,每个在腕部...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 北京菜 美容养颜食谱 滋阴食谱 秋季养生食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
洛阳肉片的做法
做法:1.猪肉洗净,切成4厘米长、2厘米宽、2.5毫米厚的薄片;2.猪肉片用鸡蛋加湿淀粉、精盐、酱油拌匀,叠上劲,备用;3.炒锅放置旺火上,加入猪油、烧至六成...详细介绍
工艺 干烧 口味 酸辣味 类别 河南菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 家常菜 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
醋椒三片汤的做法
做法:1.猪肉、玉兰片、黄瓜分别洗净,切成薄片;2.肉片放在碗中,用鸡蛋清、水淀粉拌匀上浆;3.香菜切段;4.炒锅放到旺火上,倒入清水1000克,放入精盐、味...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 单身食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蒜泥肉的做法
做法:1.将猪后腿肉洗净;2.将锅置于旺火上,倒入清水,水开后放入猪后腿肉,煮至发白捞出,晾凉后横切成薄片;3.把大蒜洗净捣碎成细泥备用;4.将猪后腿肉片放入...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 补虚养身食谱 青少年食谱 贫血食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 7


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