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青少年食谱的做法 (共1985道菜) 第183页



泡莴笋炒鸡丁的做法
做法:1.鸡肉洗净,斩成丁,放入盆内,加盐、生抽、淀粉抓匀;2.莴笋洗净放入坛内,加盐水、辣椒泡制,捞出后切成丁;3.泡红辣椒切成粒。4.碗内加入鸡精、湿淀粉...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
酸辣兔丝的做法
做法:1.鲜兔腿肉洗净,放入沸水锅内氽除血腥味,起锅;2.锅洗净重新加清水,下兔腿肉煮沸,去浮沫,加姜片、葱白段,用小火加盖煮熟,捞出晾凉,切成粗丝;3.锅内...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
菜心烧牛蹄筋的做法
做法:1.鲜牛蹄筋削除油膜后,剖成两片,切成段,放入沸水锅内氽一下,捞出,洗净浮沫,放入沙锅内,加清水、料酒、盐烧沸后,加盖,用小火煨柔软捞出;2.鲜香菇去蒂...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 青少年食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 4
酸辣肉丝的做法
做法:1.把猪肉切粗丝,加少许盐和湿淀粉拌匀;净冬笋、水发木耳切成丝;泡红辣椒剁蓉;2.另取一碗放白糖、盐、醋、酱油、肉汤、湿淀粉兑成味汁;3.炒锅置旺火上,...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 营养不良食谱 私家菜 青少年食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
酸辣鱼头羹的做法
做法:1.草鱼取头洗净,对半剖开,放入沸水锅中煮熟;2.取出置冷水中浸泡,去骨留鱼脑,切成小块;3.半肥猪瘦肉洗净,切丝,用适量淀粉和生抽拌匀腌渍;4.香菇泡...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 冬季养生食谱 营养不良食谱 利尿食谱 青少年食谱 孕妇食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
红烧松鱼头的做法
做法:1.把鱼头开两边去鳃洗干净,用精盐抹匀,然后上干淀粉;2.蒜仁切去头尾,芋头切块;3.猪肉、冬菇、红椒均切丁;4.起锅下油,把蒜仁炸至金黄色时捞起,芋头...详细介绍
工艺 红烧 口味 酸辣味 类别 广东菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
酸辣肝丝汤的做法
做法:1.先将羊肚过水焯熟,再切丝,竹笋切片片,木耳切丝后开水氽透。2.肉汤1250克烧沸,下肚丝、竹笋片、木耳、料酒、盐、葱,撤去浮沫加芡粉,浇醋入碗,撒蒜...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱 家常菜 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
酸辣牛肉汤的做法
做法:1.牛肉洗净,切成丝,放入碗中加盐、料酒、芡粉拌匀,胡萝卜切去头尾,洗净切成细丝,粉丝用开水泡软。2.胡萝卜丝放入油中炒片刻,放入牛肉汤750克烧开,加...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 营养不良食谱 健脾开胃食谱 家常菜 青少年食谱 气血双补食谱
推荐 8 营养 9 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
晃子汤的做法
做法:1.将鸡血煮熟并切成丝,豆腐切成丝,鸡蛋打散。2.待清汤500克烧开后,放入鸡血丝,豆腐丝和打散的鸡蛋,勾芡后,加入醋,香油,姜末,胡椒粉即可。详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 哮喘食谱 补血食谱 神经衰弱食谱 青少年食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
五味嫩鸡的做法
做法:1.把鸡块放黄酒、葱结、姜块,放蒸笼里蒸熟;2.把土豆煮酥,剥去皮,用刀板碾成细泥;3.洋葱去干皮切末;4.烧热锅,放50克生油,烧热后,放洋葱末炒香后...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 春季养生食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 运动员食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 1


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