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老人食谱的做法 (共1719道菜) 第129页



芽菜炒虾仁的做法
做法:1.细豆芽去根冲净滴水。香菇浸软去蒂切丝。中虾去壳洗净,沥干水,加入调味料拌匀,放置冰箱一小时。姜洗净切片。2.烧红锅,下油,虾仁走油盛起,再烧红锅,下...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 青少年食谱 防癌抗癌食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲫鱼陈皮枸杞菜的做法
做法:1.鲫鱼去鳞,剖腹去内脏,洗净,与陈皮、生姜同入锅内,加入适量水煮开。2.将鲜枸杞叶洗净,放入锅内,与鲫鱼同煮,水沸后改小火炖至鱼熟汤浓后,加盐调味即成...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 乳母食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
绍菜肉丸煲的做法
做法:1.猪肉剁碎加入调味料,拌匀做成肉丸;胡萝卜洗净切片。2.绍菜洗净切大块,用少许油略爆炒放入锅底。3.香菇、粉丝浸软,加入上项材料中,加入适量水或上汤。...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 便秘食谱 滋阴食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
西洋菜及第汤的做法
做法:1.猪小肠以去皮蒜瓣贯过,洗净;2.猪腰纵剖开两边,切除白色筋络,洗净,切成薄片;3.猪肝原块洗净,亦片成薄片;4.陈皮浸软;5.待煲内水沸时,放下西洋...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 私家菜 利尿食谱 便秘食谱 老人食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱 肝调养食谱 清热解毒食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
潺菜鱼滑汤的做法
做法:1.潺菜(木耳菜)洗净搞好滴水备用;2.水豆腐冲净备用;3.鱼肉剁烂,加入鱼肉调味料,顺时针方向搅拌至起胶;4.烧开一锅水,加入姜片,以匙放入鲮鱼肉使成...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 老人食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱 清热解毒食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 3 养颜 8 麻辣 0
姜葱禾花雀煲的做法
做法:1.禾花雀洗过,沥干水分,加味腌过;2.姜去皮,洗净,拍扁,切碎,弄净肉葱,切两段,蒜头捣烂;3.烧热瓦缸,下油,放入姜,葱,蒜爆香,续下禾花雀同爆至香...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 老人食谱 补虚养身食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱 冬季养生食谱
推荐 0 营养 7 难易 0 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸭肾银耳炖鸽的做法
做法:1.选肥大乳鸽,剥净,放在沸水中烫过取出,鲜鸭肾剥开,撕去内层黄衣,洗净;2.银耳用清水浸软,洗净;3.取炖盅放入乳鸽、陈皮、姜片、鸭肾、银耳,洒下料酒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 老人食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
花生炖牛尾的做法
做法:先将牛尾刮洗干净,斩为段,每段长约3厘米,放入瓦缸炖,加水洗干净的花生肉,生姜,用精盐,味精调味,炖熟便成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 美容养颜食谱 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
煎炖鲜鲈鱼的做法
做法:1.买鲜鲈鱼,鲤鱼或鳊鱼均可,将鱼剥好,去鳞洗净,放大碗内,加入料酒、葱、盐、胡椒粉加少许酱油同腌片刻;2.香菇用水浸软,洗净去蒂;3.竹笋用水浸软;4...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 孕妇食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清炖全甲鱼的做法
做法:1.将鲜活甲鱼宰杀去血,入沸水锅中烫后取出,刮去绒毛,甲膜等污物,放沸水锅中煮3分钟后捞出,剥去甲壳,挖出内脏,洗净血污(苦胆留用),再放沸水锅中煮2分...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 私家菜 滋阴食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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