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老人食谱的做法 (共1719道菜) 第132页



清汤鸡丸的做法
做法:1.将鸡脯肉去筋去皮,用刀剁碎,砸成泥;2.鸡泥加入蛋清、水淀粉及精盐1克搅上劲;3.再加葱姜水40克,搅上劲;4.再把剩下的葱姜水(65克)精盐1.5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 消化不良食谱 健脾开胃食谱 老人食谱 孕妇食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡丝卷的做法
做法:1.鸡脯肉一份剁成泥,一份煮熟后撕成丝;2.火腿切小丁备用;3.将鸡泥放入碗内加精盐、味精、料酒、葱、姜末、火腿丁、淀粉、鸡蛋搅拌均匀成馅待用;4.净纱...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
夹心凤翅的做法
做法:1.先将鸡翅洗净剁去翅尖,再净骨节弯曲处成三段,放入盆内加入葱段,姜块和料酒,上笼旺火蒸至七成熟,取出晾凉,再每个鸡翅上横划一刀剔去骨;2.糯米淘洗干净...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 青少年食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄耳鱼片汤的做法
做法:1.黄耳用温水泡透,削去根,洗净泥沙,片成薄片,再用开水冲漂涨透;葱白切段,余下的葱和姜一起捣烂,用料酒取汁。2.鱼肉片成5厘米长、3厘米宽、6毫米厚的...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 防癌抗癌食谱 高脂血症食谱 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 3 养颜 5 麻辣 0
虾蛋烧海参的做法
做法:1.海参除去腹膜,洗净,改成6厘米长、3厘米宽、1厘米厚的块,下入冷水锅内烧开氽过,捞出后用开水泡上。2.水发香菇切去蒂,洗净;葱白切成段,余下的葱和姜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 补阳食谱 滋阴食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
什锦烩蛋丁的做法
做法:1.鸡蛋洗净打开,蛋清、蛋黄分别用碗装上,都用筷子打散,分别兑入适量的冷汤、盐、味精搅匀(蛋清兑入三分之一的汤,蛋黄兑入二分之一的汤),然后分别装入抹了...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 营养不良食谱 青少年食谱 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蘑菇烩蛋白的做法
做法:1.鸡蛋洗净,放入冷水锅煮熟捞出,用冷水浸凉,再剥去壳,切成四瓣,去掉蛋黄,将两状厚的片去,使之厚薄一致,洗一遍后用汤泡上。2.蘑菇切成片,小白菜摘去边...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 老人食谱 学生膳食 孕妇食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 1 养颜 2 麻辣 0
金银绣球虾丸的做法
做法:1.葱和姜捣烂,用料酒和少许水取汁;荸荠削皮洗净剁成米状;小白菜摘去边叶留嫩苞洗净;熟瘦火腿切成细丝;干贝蒸发备用。2.鸡蛋4个下入冷水锅烧开煮熟,剥去...详细介绍
工艺 清烹 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 老人食谱 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
韭白鱼丝的做法
做法:1.桂鱼宰杀去鳞、鳃,开膛去内脏洗净,先将鱼头和鱼尾取掉,鱼头剖开下巴成为平开的一片,鱼尾剖开去掉中骨能竖立,粘上干淀粉,但不用盐腌(因不食,主要是配上...详细介绍
工艺 滑烹 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 壮腰健肾食谱 补阳食谱 补气食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白汁玻璃鱼片的做法
做法:1.蘑菇切成薄片,嫩丝瓜刮去粗皮(应保留着青嫩皮),剔去内瓤,切成5厘米长、3厘米宽的片。玉兰片泡切成薄片,用冷水烧开氽过,沥干水分。西红柿用开水烫一下...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 孕妇食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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