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老人食谱的做法 (共1719道菜) 第80页



冬瓜炖排骨的做法
做法:1.把排骨斩成小块,洗净沥干水分;2.冬瓜去皮适当切块;3.姜排破;4.将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净;5.将排骨、姜、大料和适量清水,上旺...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 贫血食谱 夏季养生食谱 滋阴食谱 青少年食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
青椒鸡块的做法
做法:1.将鸡块煮熟,捞出来,空干;2.将青椒洗净,切段,备用;3.锅内加油,放蒜瓣,下鸡块,炒一下加青椒;4.加盐、酱油、味精,出锅。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补阳食谱 老人食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
菜心豆腐汤的做法
做法:1.将豆腐切成3厘米长、1.3厘米宽,0.7厘米厚的片,用开水焯一下捞出;2.白菜取菜心洗净也切成同豆腐一样大小的条;3.汤锅置旺火上,放入花生油烧热,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 更年期食谱 骨质疏松食谱 老人食谱 延缓衰老食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
香干炒西芹的做法
做法:1.西芹、香干分别切丝;2.香干炒锅置于炉上,热后倒入葵花籽油;3.油热后,撒入几粒花籽,炒出香味后取出;4.加入葱花,出香味后加入切好的西芹,迅速翻炒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 便秘食谱 老人食谱 补虚养身食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
地锅鸡的做法
做法:1.茄子切块并用盐稍腌并挤水;2.就是把鸡剁小块后打个鸡蛋并加少许面粉搅拌均匀,直到鸡块都被面粉裹住;3.锅里油烧热后炸点葱姜和花椒辣椒,然后把鸡块到锅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 糖尿病食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
尖椒豆腐皮的做法
做法:1.将豆腐皮切条;2.尖椒切条;3.锅烧开水,将豆腐皮焯一下;4.锅烧热油,下葱花、干椒丝略炒;5.放入豆腐皮,加蚝油、酱油、味精等调料炒匀,淋花椒油,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 糖尿病食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 8
红烧日本豆腐的做法
做法:1.将日本豆腐小心拆开包装,切成2厘米左右的片状;2.将青椒、香菇、水发笋、胡萝卜切成薄片,备用;3.将日本豆腐裹上蛋清粘上生粉过油略炸,成金黄色捞出,...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 老人食谱 糖尿病食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
土豆炖排骨的做法
做法:1.将排骨剁成5厘米长的段;2.土豆去皮切成块;3.姜切片、葱切段、香菜洗净切段;4.锅内放入水,烧开后将排骨烫一下,洗净浮沫;5.锅内加底油烧热,用葱...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆腐酿肉的做法
做法:1.油豆腐洗净,挤干水分,选择其中一面挖开外皮,形成凹洞;2.绞肉再剁细,将葱、姜剁细,同料酒、盐,太白粉水一起调匀拌成肉馅,填入油豆腐内,抹平。3.将...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 老人食谱 糖尿病食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸多宝鱼的做法
做法:1.多宝鱼清洗干净撒上鸡精、盐、料酒、葱、姜,入锅蒸10分钟;2.拣去葱姜,在鱼身上放上葱姜蒜粉、红椒丝、生抽、老抽,淋上热油即可。详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 家常菜 老人食谱 糖尿病食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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