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老人食谱的做法 (共1719道菜) 第76页



熘茄汁虾片的做法
做法:1.将对虾肉洗净,挑出去沙肠,放在案板上,片成大抹刀片3~4片,放在碗内;2.碗内加入蛋清、湿淀粉15克、少许盐、味精、料酒,抓拌均匀,腌渍上浆;3.番...详细介绍
工艺  口味 茄汁味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 老人食谱 防癌抗癌食谱 冠心病食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
茄汁鸡翼的做法
做法:1.鸡翼洗净斩件,用少量盐和胡椒粉拌匀。2.20克油起锅,将鸡翼煎5分钟,煎至焦黄后,铲起滤去油。3.将鸡翼放入深锅中,加入白葡萄酒、番茄酱及清汤300...详细介绍
工艺  口味 茄汁味 类别 孕早期食谱 补气食谱 老人食谱 特色菜
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
茄汁白菜卷的做法
做法:1.将白菜叶放开水中烫一下,捞出投凉;2.修整成长15厘米、宽6厘米的片;3.胡萝卜、鲜藕洗净去皮,切成黄豆粒大小的丁;4.用开水烫至断生,捞出投凉备用...详细介绍
工艺 红烧 口味 茄汁味 类别 家常菜 营养不良食谱 老人食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
麻辣香水鱼的做法
做法:1.鱼斩成瓦块,加米酒、淀粉拌均;2.豆腐(蘑芋更好),蘑菇、木耳铺于砂锅中打底;3.葱切段;4.姜蒜切片;5.炒锅内放菜油,烧至六成热,下花椒、干海椒...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 四川菜 孕妇食谱 骨质疏松食谱 青少年食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
熘豆腐的做法
做法:1.将豆腐洗净片成3片;2.葱姜切丝,蒜切片;3.花椒放入热油(10克)锅内炸出花椒油待用;4.鸡蛋磕入碗内,加精盐、淀粉、面粉、少许水搅匀成糊,均匀地...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 私家菜 美容养颜食谱 骨质疏松食谱 老人食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 3 难易 6 时间 5 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
糊辣青鳝的做法
做法:1.将洗好的青鳝切成0.5厘米厚的片,用料酒、胡椒粉、精盐腌制好;2.将腌好的青鳝下锅炸至酥脆;3.将西兰花改成小瓣,下锅焯水,炒至入味,摆入盘中;4....详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 营养不良食谱 私家菜 补虚养身食谱 老人食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
兔肉火锅的做法
做法:1.将鲜兔肉、鲜鱿鱼分别洗净,切成薄片;2.鸡翅洗净剁成长段;3.青笋(莴笋)切长条片;4.鲜蘑菇、菠菜分别择洗净;5.以上各料分别装入盘;6.花椒放入...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 营养不良食谱 益智补脑食谱 延缓衰老食谱 私家菜 老人食谱
推荐 7 营养 9 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
麻辣青笋鸡的做法
做法:1.鸡肉切成1厘米见方的丁,用少许盐、酱油、料酒、猪油拌匀,用湿淀粉浆好;2.青笋(莴笋)切成丁;3.葱切成丝,姜和蒜均切成片,泡辣椒剁碎待用。再用高汤...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 家常菜 补虚养身食谱 月经不调食谱 老人食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
干煸鹑脯丝的做法
做法:1.将鹌鹑杀死,拔毛,洗净,将其胸脯肉及腿肉拆下来,批去皮,逆着肉纹切成0.3厘米粗的丝;2.将青蒜切成小段;3.豆瓣酱斩成碎泥;4.净锅烧热,用冷油滑...详细介绍
工艺 干炒 口味 麻辣味 类别 特色菜 益智补脑食谱 健忘食谱 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
麻辣鸡丝的做法
做法:1.将鸡脯肉入清水锅中煮熟捞出;2.用手撕成丝;3.青红椒也切丝;4.花椒切碎;5.同辣椒末放一起,浇入烧熟的花生油炸香;6.青红椒放在鸡丝上,撒上精盐...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 老人食谱
推荐 9 营养 9 难易 8 时间 8 减肥 5 养颜 7 麻辣 9


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