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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第126页



苹果炖鱼的做法
做法:1.苹果去核、去皮、切瓣,用清水泡上;2.草鱼杀洗切块;3.瘦肉切成大片;4.红枣泡洗干净,生姜去皮切片;5.烧锅下油,放入姜片、鱼块,用小火煎至两面稍...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 高血压食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香菇炖牛肉的做法
做法:1.将牛肉洗净,切成块,投入沸水锅中氽去血沫,捞入高压锅内加清水1000毫升煮熟;2.大葱、姜切成末;3.水发香菇去根洗净;4.柿子(番茄)洗净,切成滚...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 术后食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红枣炖牛肉的做法
做法:1.将牛肉切成块(5厘米见方),投入沸水锅内氽去血沫;2.葱切段、姜切片;3.牛肉放入高压锅内,加入葱段、姜块、精盐和酱油煮熟;4.红枣洗净去核后用清水...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 贫血食谱 脾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
山鸡片炒豆苗的做法
做法:1.将野鸡脯肉筋膜剔去,劈成柳叶形片,然后放入清水中漂洗去血污,沥水,用洁布吸去表面水分,放入碗中;2.碗内加精盐、鸡蛋清、湿淀粉10克上浆,再加香油拌...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 贫血食谱 月经不调食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
杏子粥的做法
做法:1.杏子洗净;2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分备用;3.取锅加入适量冷水、杏子,煮至熟烂;4.拣去杏核,加入粳米,用旺火煮开,再用小火...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 快餐/主食 秋季养生食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
黑米党参山楂粥的做法
做法:1.黑米淘洗干净,用冷水浸泡3小时,捞起,沥干水分;2.党参洗净、切片;山楂洗净,去核切片;3.锅内加入约1200毫升冷水,将黑米、山楂片、党参片放入,...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 快餐/主食 秋季养生食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 肾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
陈皮鸡丁的做法
做法:1.将鸡肉切成2厘米见方丁;2.陈皮洗净切块;3.将干红辣椒去蒂、去籽,切成1.5厘米长的节;4.葱切节,姜切片;5.鸡丁加盐、料酒、姜、葱、酱油拌匀,...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 山东菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
醋熘黄鱼的做法
做法:1.将黄鱼去鳞、内脏,洗净,两面切月牙形花刀,撒上盐,腌渍20分钟;2.淀粉(7克)放碗内加水调出湿淀粉(15克)备用;3.将干淀粉、胡椒粉、味精、黄酒...详细介绍
工艺 醋溜 口味 酸甜味 类别 四川菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
松子鳜鱼的做法
做法:1.将鳜鱼刮去鳞,去内脏、腮、头,洗净,在鱼身上切4刀,深度到鱼骨为止,再横着切几条缝,并将鱼肉向上翻,呈荔枝状;2.将盐、胡椒粉、黄酒拌匀,涂抹鱼全身...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 营养不良食谱 四川菜 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红烧开片鱼的做法
做法:1.将鱼刮鳞,去鳃,洗净,从脊背片开腹部相连,头、尾也劈为两半,去掉脊骨,鱼身两面穿上斜直刀纹,再用刀将腹刺部位斩一刀;2.猪肉、玉兰片、油菜、胡萝卜均...详细介绍
工艺 红烧 口味 酸甜味 类别 山东菜 利尿食谱 补虚养身食谱 消化不良食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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