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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第256页



肉苁蓉椰子炖猪脑的做法
做法:1.猪脑浸于水中,撕去表面薄膜,挑去红筋,用水洗净。2.放入滚水中稍滚取出。3.椰子去壳取肉,保留椰子水。4.用水洗净椰肉,切块。5.肉苁蓉、龙眼肉(桂...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 气血双补食谱 失眠食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
燕窝椰子盅的做法
做法:1.大椰子撕去椰子衣,用水洗,擦干净。2.椰子顶部锯开,去掉椰心,保留顶部作盅盖,保留椰浆水。3.燕窝预先用水浸透发开,拣洗干净,沥干水。4.南、北杏仁...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 美容养颜食谱 结核病食谱 补虚养身食谱 咳喘食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 0 减肥 0 养颜 9 麻辣 0
雪蛤椰子鹌鹑汤的做法
做法:1.将雪蛤膏隔晚用水浸透发开,拣去黑子杂物,用水漂洗净。2.椰子取肉,保留椰子水。3.椰子肉劈去硬皮,用水洗净。4.鹌鹑洗净,去毛,去内脏。5.党参、红...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 气血双补食谱 补虚养身食谱 美容养颜食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
胡萝卜竹蔗茅根瘦肉汤的做法
做法:1.胡萝卜去皮、蒂,切厚件,用水洗净。2.竹蔗(甘蔗)去皮,斩段,劈开。3.茅根,瘦猪肉用水洗干净。4.将以上全部材料,放入已经煲滚了的水中。5.用中火...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 清热解毒食谱 利尿食谱 麻疹食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
杏仁蜜瓜田鸡汤的做法
做法:1.南杏仁,北杏仁用水洗净,去衣。2.熟蜜瓜去瓤、去核,用水洗净,切件。3.生田鸡,洗净、去头、去爪尖、去皮、去内脏,斩件。4.瘦肉用水洗净。5.加适量...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 滋阴食谱 便秘食谱 骨质疏松食谱 延缓衰老食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冰糖泡参炖燕窝的做法
做法:1.燕窝用水浸泡发开,洗净,沥干水。2.花旗参切片连同燕窝,冰糖放入炖盅内,加入凉开水,盖上盅盖,放入锅内,3.隔水炖4小时,即可饮用。详细介绍
工艺 隔水炖 口味 甜味 类别 咳喘食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 延缓衰老食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莲子百合炖燕窝的做法
做法:1.燕窝预先用清水浸透发开,拣洗干净,沥干水。2.选取湘莲肉,去心,煲留莲子衣,用水浸透,洗净。3.将燕窝及莲子肉同冰糖一起放入炖盅,加适量凉开水,盖上...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 甜味 类别 补虚养身食谱 结核病食谱 心悸食谱 失眠食谱 滋阴食谱
推荐 4 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
陈皮粉葛鲫鱼猪骨汤的做法
做法:1.鲫鱼洗净,猪骨略洗,陈皮浸软刮净,粉葛去皮切件。2.用企身大瓦煲,放入适用量清水,煮开后放猪骨,蜜枣先煲1小时,跟着放入鲫鱼,粉葛,慢火煲2小时,调...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 清热解毒食谱 利尿食谱 减肥瘦身食谱 补虚养身食谱 水肿食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蜜枣西洋菜生鱼瘦肉汤的做法
做法:1.生鱼应洗净,略煎片刻,加姜、绍酒。2.瘦猪肉洗净,切片。3.南(甜杏仁)北杏(苦杏仁),蜜枣冲净。4.煲内入清水9碗,放入生鱼,猪肉,南北杏,蜜枣,...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 补气食谱 滋阴食谱 补虚养身食谱 补血食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
杨枝桂耳汤的做法
做法:1.鸽蛋煮熟后,剥去蛋壳,1个切3片,去掉蛋黄待用。2.木耳、鸽蛋片、蘑菇片、绿菜叶(油菜)下滚水中烫一下捞出,放入汤碗。3.清汤加入盐,胡椒粉烧开,起...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 美容养颜食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 私家菜
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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