补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第338页
![]() | 做法:1.将鳝鱼去内脏洗净,在背部剞上花刀切成段;2.青瓜(黄瓜)去外皮,剖开切成条改刀成段;3.泡椒切成段;4.炒锅注油烧至五成热,下入鳝段过油,捞出控油;...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将银鱼去头尾洗净控水;2.鸡蛋磕入碗内,加精盐打散;3.冬笋切丝下入开水锅内焯一下,捞出控水;4.木耳洗净控干;5.韭菜择洗干净切段;6.炒锅注油烧...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将黄鱼肉切成条,加黄酒、精盐、葱花、胡椒粉拌匀;2.薹菜洗净切末;3.面粉加薹菜末、发酵粉、水调匀成糊;4.炒锅注油烧至五成热,将黄鱼蘸匀薹菜面粉糊...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鲈鱼宰杀,去鳞、内脏及鳃洗净,斩去头尾,片成两片;2.葱切段,姜切片;3.剩余姜切末;4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;5.将鱼皮朝下,加葱段、姜...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鲈鱼宰杀,去内脏及鳃,下入开水锅内略烫,取出刮去外层黑衣洗净,鱼两面剞斜片;2.水发香菇洗净;3.冬笋去皮切片;4.肥膘肉切丁;5.火腿切片;6....详细介绍 |
![]() | 做法:1.将武昌鱼宰杀,去鳞、内脏及鳃洗净,在鱼身两面剞上十字花刀,用酱油抹匀腌片刻;2.猪肥膘肉、红辣椒、小葱、玉兰片均切成粗丝;3.炒锅加入花生油烧至八成...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鱼宰杀,去鳞、内脏及鳃洗净;2.葱切段,姜去皮切片;3.香菇洗净待用;4.冬笋、火腿切薄片;5.将鱼装盘,加葱段、姜片、香菇、笋片、火腿片、黄酒、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将仔鸡剁成小块,下入开水锅内焯片刻,捞出洗净;2.莲子、桂圆分别上锅蒸熟;3.枸杞、大枣洗净;4.葱切段,姜切片;5.将鸡肉块装在碗,加入莲子、桂圆...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将野鸭宰杀洗净后放入锅内煮熟待用;2.鸭肉顺丝撕成片,加淀粉拌匀;3.豆腐皮(油皮)每张切成6份;4.荸荠去皮洗净切片;5.栗子切片;6.油菜心洗净...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鸭洗净,剁去鸭掌、翅尖,在鸭背上横顺各划一刀,下入开水锅内氽一下,捞出控水;2.姜切片,大葱切段;3.虾仁与淀粉、蛋清、盐、味精搅匀成虾胶待用;4...详细介绍 |