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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第296页



龙眼海参的做法
做法:1.水发刺参切成11厘米长、4厘米宽、0.2厘米厚的片;2.泡红辣椒去蒂、籽,每根切成四段;3.芽菜洗净切碎,均备用;4.将每段辣椒塞入2粒豆豉,卷入参...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 营养不良食谱 滋阴食谱 补血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芙蓉蒸海蟹的做法
做法:1.将海蟹治净,自侧面下刀将完整的蟹盖取下;2.其余部分宰成小块,用盐、味精、胡椒粉、料酒码味;3.选9寸鲍鱼盘一个,打入鸡蛋、加盐、味精、鲜汤调匀后将...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 活血化瘀食谱 营养不良食谱 接触化学毒素人员食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
茶叶蒸鲫鱼的做法
做法:1.将鲫鱼杀好治净;2.葱、姜洗净切节、片待用;3.鲫鱼用姜片、葱节、料酒、胡椒粉、味精、盐等码味腌渍10分钟;4.茶叶洗净,一部分瓤入鱼腹,一部分洒于...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 健脾开胃食谱 补气食谱 水肿食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸花鲢鱼头的做法
做法:1.将花鲢鱼头洗净,宰成块;2.鲢鱼头内加姜末、料酒、胡椒粉、白糖、酱油、醋、干淀粉拌匀;3.入盘后,加姜丝、葱丝上笼蒸熟后取出;4.拣去姜、葱丝,淋上...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 四川菜 营养不良食谱 益智补脑食谱 学生膳食 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红橘粉蒸牛蛙的做法
做法:1.将牛蛙宰杀后洗净,切块;2.红橘用刀于1/3处雕成齿形后取下成盖,掏出橘瓣另用;3.红苕切成1.5厘米见方的丁待用;4.郫县豆瓣剁细,加入所有姜米、...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 四川菜 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
丝瓜卷的做法
做法:1.将丝瓜刮去瓜衣,洗净后用刀片成片;2.黑鱼宰杀治净,片取净鱼肉剁成糁加入姜、葱、味精、盐调匀;3.丝瓜片入锅断生后漂凉,置于墩子上,抹上蛋清豆粉,放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 清热去火食谱 夏季养生食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
巴国家常扣肉的做法
做法:1.将肉洗净,入锅中煮至断生捞起;2.肉中抹糖色、料酒于肉皮上;3.然后入油锅中至棕红捞出,用热水泡上;4.将肉切成片,于碗中定成一封书形,两边再各镶上...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 增肥食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
玉笋卷的做法
做法:1.将竹笋入锅煮熟后捞出,漂凉切片;2.猪肥瘦肉剁细;3.荸荠、冬菇均切细颗粒;4.将猪肉、荸荠、冬菇纳盒加盐、味精、胡椒粉、水豆粉等拌匀成馅;5.将肉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 营养不良食谱 增肥食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆干蒸腊肉的做法
做法:1.豆干片成斜片;2.腊肉切成薄片,在盘中按一块豆干一块腊肉的程序摆好,笼蒸约10分钟即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 骨质疏松食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
苦瓜蒸肉丸的做法
做法:1.苦瓜洗净,切成2厘米长的节,掏去瓜瓤,入油锅中稍炸捞出待用;2.猪肉剁成茸,加鸡蛋、姜、葱、盐、酱油、料酒、味精、胡椒粉搅匀成馅;3.挤成比苦瓜略大...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 营养不良食谱 增肥食谱 滋阴食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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