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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第375页



木犀黄瓜的做法
做法:1.黄瓜洗净,削去两头,剖开去瓤切成4厘米长的丝;2.火腿切丝;3.鸡蛋磕入碗内,放入黄瓜丝、火腿丝、精盐、味精、料酒、水淀粉、鲜汤,调和均匀;4.上炒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 益智补脑食谱 学生膳食 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
毛豆炒干丝的做法
做法:1.豆腐干洗净,批成薄片,切成细丝;2.猪瘦肉切成细丝,用精盐、料酒、淀粉拌和;3.青毛豆在沸水中氽一下,捞出沥去水;4.锅内放入猪油,烧热后下肉丝煸熟...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 益智补脑食谱 糖尿病食谱 冠心病食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
爆全鸡的做法
做法:1.将鸡牙子肉剔去筋,切成1厘米的正方丁;2.鸡肫穿上钉子花刀,切成四瓣,鸡肝切成丁;3.鸡腰子用开水焯一下,切开去外皮,横切两半;4.口蘑、冬菇切成丁...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 糖尿病食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄瓜爆肉丁的做法
做法:1.将黄瓜洗干净,削去两头,平剖成两瓣,刻去瓤,切成1厘米长的菱形块;2.猪肉洗净,批成1厘米厚大片,用刀背排斩,再剁成1厘米见方的肉丁;3.猪肉放在碗...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 糖尿病食谱 老人食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
美味肉串的做法
做法:1.将猪肉切成片;2.葱、姜、蒜洗净切成末;3.洋葱、红绿青椒洗净切成片;4.将猪肉片、香菜籽粉、小茴香粉、沙姜粉、精盐、料酒、酱油、葱姜蒜末加入少许油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 糖尿病食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
炸扦子的做法
做法:1.将猪肉剁成泥;2.猪肉泥加葱、姜末、精盐、料酒、花椒水、味精、香油拌匀;3.将鸡蛋打在碗内,加水淀粉搅匀,在勺内摊成皮;4.将鸡蛋皮从中间切开,将肉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 青少年食谱 增肥食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
油炸草虾的做法
做法:1.将草虾剪去须、脚,清水洗净沥干,放入盛器;2.加鲜酱油、精盐、酒、姜末,拌和后稍腌,让虾吸入调味;3.炒锅烧热,下油烧至八九成熟时,将腌虾加入淀粉,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 孕妇食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酥炸茄子夹的做法
做法:1.先将面粉、黏米粉、发酵粉置在一起;2.注入少许清水,开成浓粉浆,让它发酵;3.作“间花”式削掉茄子皮,泡在清水中片刻捞起,斜切成双块“夹”形;4.鲮...详细介绍
工艺 酥炸 口味 咸鲜味 类别 家常菜 增肥食谱 营养不良食谱 小儿营养不良食谱 学生膳食
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
南瓜煮猪肉的做法
做法:1.将南瓜间花、去皮、切件;2.猪肉切片;3.旺火坐锅,入油至热,下蒜、豆豉、姜炝锅;4.下猪肉煸炒,加入南瓜,酌量清水,盐同煮至熟即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 糖尿病食谱 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
水波蛋的做法
做法:1.取一容器,加进热水、醋和盐,旺火煮沸;2.鸡蛋打于容器中,在蛋黄及蛋清位置,用牙签穿几个小孔;3.加盖旺火煮约30秒,即成水波蛋。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 婴儿食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 9 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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