家常菜谱大全 > 按菜系查菜谱 > 营养不良食谱的做法

营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第411页



蒸三色蛋的做法
做法:1.将皮蛋蒸熟去皮切丁;2.熟咸蛋也同样;3.鸡蛋打散,加入皮蛋丁和咸蛋丁拌匀后加清水1杯、太白粉15克,调匀;4.倒入垫有玻璃纸的模型中,用中火蒸15...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱
推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
面粉煎鱼的做法
做法:1.将鱼斜切成约0.5厘米厚片,用胡椒粉、盐、酒腌20分钟;2.蛋打散备用;3.平底锅中倒入30克油,把鱼肉片先沾层面粉,再沾蛋液放入锅中;4.用小火两...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 补气食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
韭菜饼蛋的做法
做法:1.将鸡蛋磕到碗内,打散,打匀;2.加入牛奶,部分盐,调成奶蛋浆;3.韭菜去皮,洗净,竖切成0.2厘米的细丝;4.将煎盘(平锅)架在火上,放入黄油烧至七...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 青少年食谱 单身食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
韭菜煎蛋的做法
做法:1.韭菜洗净切小丁;2.蛋去皮打散,加入葱末、沙拉油、味精、太白粉、盐拌匀;3.将45克植物油烧热,放入蛋液煎至两面均呈金黄色即可。详细介绍
工艺 生煎 口味 咸鲜味 类别 家常菜 青少年食谱 单身食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蛋包蔬菜汤的做法
做法:1.将小热狗斜切出刀纹;2.金针泡软后打结;3.洋葱洗净切片;4.高丽菜切片;5.培根切小片;6.高汤烧开放开处理好的热狗、金针、洋葱、高丽菜、培根和青...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白菜鱼尾汤的做法
做法:1.取用鲩鱼尾去鳞,冲洗干净,沥干水分,加入腌料(盐3克、姜汁5克、白酒5克)腌大约15分钟左右,捞出沥干腌汁。2.白菜洗干净后切段。3.锅中注入10毫...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 延缓衰老食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
潮州蒸鱼的做法
做法:1.鱼去鳞,刮净鱼肚内的黑衣,冲洗干净,沥干水分,切成三大件相连的鱼块,置于碟上。2.红椒清洗干净后切块;用鱼露30毫升、滚水15毫升、白糖5克熬成的糖...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 潮州菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
家常焖鱼的做法
做法:1.葱、韭黄切成段;姜切末;粉丝浸冷水泡软;木耳切片。2.将鱼去鳞、鳃、内脏冲洗干净,沥干。3.锅中烧热3杯油,放入鱼,炸至表面呈金黄色捞出。4.锅中留...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 益智补脑食谱 动脉硬化食谱 利尿食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
肉馅鲫鱼的做法
做法:1.将鲫鱼除去鳞、鳃,再从鱼脊背处开膛,取出内脏,用清水冲洗干净。2.猪肉切成丁,盛入碗内,加酱油、味精、料酒、葱、葱5克和辣椒剁碎搅拌成的泥、姜末拌匀...详细介绍
工艺 锅烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 高血压食谱 肾炎食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 1
豆腐小鱼干汤的做法
做法:1.豆腐切块;2.水烧开后,放入小豆腐、小鱼干、盐一起煮;3.熟后撒入切碎的葱花,加入味精即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 学龄期儿童食谱 清热去火食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


共5811道菜 共582页 | 首页 尾页 | 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 | 上一页 下一页

loading...