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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第414页



火腿鲫鱼汤的做法
做法:1.火腿洗净置汤锅中,加水适量;2.再放入精盐、糖,煮沸后撇去浮沫;3.加料酒,用小火煮熟备用;4.鲫鱼除鳞,去鳃和内脏后洗净,沥干水分;5.再用布揩干...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 通乳食谱 脾调养食谱 补气食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鳜鱼汤的做法
做法:1.将鱼肉洗净,切成4至5块,用沸水加少许醋稍氽一下,捞出用清水洗净;2.把葱头去皮洗净,切成丝;3.芹菜去筋洗净,切成丝;4.把酸黄瓜去皮,去籽,切成...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 气血双补食谱 脾调养食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛奶蛋黄汤的做法
做法:1.取面粉50克,用熟猪油炒成油面酱待用;2.将鸡汤煮沸,放入油面酱打散的溶化;3.加牛奶及适量精盐、味精;4.另将鸡蛋黄调匀;5.随即把汤锅离火,把鸡...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱 孕妇食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
兰花鸽蛋汤的做法
做法:1.南腿切成米粒大小的斜角长方形;2.青葱叶切成段,用清水浸泡;3.选用洁净的小酒杯20个,里面涂满冻猪油;4.每个酒杯内磕入鸽蛋一个,不要碰破蛋黄;5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 益智补脑食谱 营养不良食谱 脾调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
银屏鹑蛋汤的做法
做法:1.将云腿切为米粒大小的丁;2.熟鸡肉切成片;3.胡萝卜在沸水锅中焯后切成片;4.豌豆苗掐成段;5.取小酒杯20个,用熟猪油涮杯;6.然后将20只鹌鹑蛋...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 益智补脑食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 单身食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄花菜鸡蛋汤的做法
做法:1.先将黄花菜用冷水洗净;2.并将猪瘦肉切成片;3.在锅中加水1000克,煮沸,投入猪瘦肉稍沸,再加入黄花菜;4.然后倒入已打散的鸡蛋浆,再煮沸;5.加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 益智补脑食谱 营养不良食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
全鸭冬瓜海参汤的做法
做法:1.将鸭肉洗净,入沸水中氽二三分钟捞起,放入冷水中漂一下;2.猪瘦肉、水发海参、芡实、苡仁、荷叶、姜、葱洗净;3.猪肉、海参切成片;4.冬瓜刮去粗皮,去...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 滋阴食谱 气血双补食谱 利尿食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸭羹汤的做法
做法:1.将烧鸭脯切成0.7厘米见方的丁;2.鸭脯、松子仁放汤盆内;3.熟火腿、荸荠切成0.7厘米见方的丁;4.黑木耳切成小片,同放盘内;5.汤锅置火上,放入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 滋阴食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 清热去火食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清汤鸡块的做法
做法:1.将鸡洗净,剁成块;2.白菜洗净,切成块;3.汤锅置大火上,放入清水、鸡块、葱、姜(清水要没过鸡块),待鸡块煮至熟烂;4.汤浓白时,撇去浮沫;5.捞出...详细介绍
工艺 竹烤 口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 脾调养食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
核桃鸭子的做法
做法:1.去净老鸭毛桩及腹内杂物,洗净后用沸水氽一次,入盆;2.加入葱、姜、盐、料酒适量,笼蒸熟透取出;3.晾凉,去骨,将肉切成二块;4.将蛋清、鸡泥、玉米粉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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