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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第55页



原笼牛肉的做法
做法:1.牛肉整理干净,切成薄片;地瓜洗净,去皮,切成丁块;蒸肉粉如有糠粉味,可先用净锅略加烘烤后备用。2.豆瓣酱、甜面酱、酱油、糖、味精、色拉油、姜末拌和均...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲜虾咸水饺的做法
做法:1.馅:所有猪后腿肉、肥猪肉、鲜虾仁、冬笋、香菇切碎,放入热油中炒匀,加少许清水炒熟,再加盐15克、味精15克、糖30克、麻油、胡椒粉及生粉水勾芡即成。...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 甜品/点心 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
客家封鸡的做法
做法:1.香菇泡软去蒂;鸡的胸口、尾部各开小洞,将内脏掏空,并在背脊上剁5刀,鸡头朝着划开的背脊塞向胸口,拉出,鸡脚则自尾部的洞口塞入。2.香菇铺于锅底,放入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 广东菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 2
蚝油芥兰牛肉的做法
做法:1.牛肉切片后加酱油、玉米粉、芡粉、油10克、清水50克拌匀,腌渍1.5小时,备用;2.芥兰切去头、尾、老茎、残叶部分,洗净备用;3.蒜头切碎;姜切末;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 广东菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 私家菜
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
鲜虾锅贴的做法
做法:1.取一锅,放入虾泥、猪肉(绞碎)、韭黄(剁末)、香菇(剁末)、姜(切末)及蛋白、盐、玉米粉、香油、白胡椒粉,加10克水,快速搅拌使有粘性。2.将面粉加...详细介绍
工艺 生煎 口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 壮腰健肾食谱 补阳食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
乡下浓汤的做法
做法:1.培根切丝,与油同入耐热碗中,以强微波2分钟爆香。2.将洋葱、红萝卜、卷心菜全部切丝,加入番茄倒入爆好的培根肉中,拌匀后以强微波7分钟炒熟,取一汤锅,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱 单身食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干煸牛肉丝的做法
做法:1.牛肉切丝以酱油、糖10克、沙拉油30克、香油5克、葱丝10克、姜丝10克、太白粉、酒腌拌,使之入味。2.芹菜洗净,切成6厘米段状;青蒜亦切斜丝。3....详细介绍
工艺 干炒 口味 咸鲜味 类别 肺调养食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 青少年食谱 私家菜
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红烧黄豆排骨的做法
做法:1.将小排骨剁成3厘米小块,置滴油盘上,以强微波3分钟去血水,取出后用水略为冲洗,黄豆用水浸泡2小时备用。2.取一耐热锅,放入油及葱段、姜片,以强微波3...详细介绍
工艺 蒜烧 口味 咸鲜味 类别 微波食谱 单身食谱 营养不良食谱 便秘食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
淡菜汤的做法
做法:1.淡菜用温水浸泡洗净,放锅内加清水2杯和黄酒一起煮沸;2.将冬瓜洗净,切块,放入锅中,加入盐、味精、白糖与淡菜共煮至瓜烂;3.加入洗净切碎的芹菜,荠菜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 尿路结石食谱 利尿食谱 水肿食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 5 养颜 3 麻辣 0
佛跳墙的做法
做法:1.鱼翅先用大火煮1/2小时后取出,放进冷水里冲洗,隔天再捞起,续煮1/2小时,而后再冲洗,连续6天的煮和洗,最后再剥掉表层的糙面。2.鲍鱼用小火煮5天...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 福建菜 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 3 营养 10 难易 1 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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