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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第51页



炒原汁虾仁的做法
做法:1.大青虾淘洗干净,挤出虾仁;2.海参泡发洗净切小丁;3.淀粉(20克)放碗内加水调成湿淀粉(40克);4.葱、姜切细末;5.将鸡蛋清、湿淀粉、精盐放入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 山东菜 补阳食谱 阳痿早泄食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
京包里脊的做法
做法:1.顶刀将猪里脊切成椭圆形的片,用精盐、味精、黄酒腌渍后沾上面粉;2.玉兰片、冬菇、油菜都洗净切成小菱形片;3.葱、姜切细末备用;4.将鸡蛋清打成蛋泡糊...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山东菜 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烤花揽鳜鱼的做法
做法:1.将鳜鱼刮去鳞,剁去脊翅,划水,从口中取脏,冲洗干净;2.葱切段、姜切片备用;3.用手提着鱼嘴在开水中一烫,速放进凉水里,轻轻刮去黑皮斑痣,用刀把鱼嘴...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山东菜 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 气血双补食谱
推荐 4 营养 9 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
肉末烘蛋的做法
做法:1.将猪肉洗净切成末;2.淀粉放碗内加水调制出湿淀粉备用;3.葱洗净切葱花;4.鸡蛋打散,与肉末、味精、精盐、水淀粉、葱花、清水50克和在一起,调匀待用...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 学生膳食 四川菜 营养不良食谱 青少年食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
明珠油菜心的做法
做法:1.将鹌鹑蛋洗净,煮熟,去壳,将大的一端切齐;2.将番茄切4瓣,去籽,将姜去皮洗净切片,葱去皮切段;3.将油菜心去掉老帮,将根部修削整齐,用刀对破两瓣,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 营养不良食谱 学生膳食 青少年食谱 学龄期儿童食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蟹黄豆腐饺的做法
做法:1.将猪肉、葱、姜放在一起剁成茸状,加精盐、麻油充分拌匀;2.将豆腐洗净切去外皮,切薄片;3.将纱布铺好,将豆腐放在纱布上,豆腐上放肉馅,将豆腐一边折上...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山东菜 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
芙蓉青蟹的做法
做法:1.将水发海参、干贝、鱼肚分别洗净切细丝;2.葱、姜切丝备用;3.将鸡蛋黄打散放入热油锅内煎出蛋皮;4.对虾去壳洗净取肉待用;5.淀粉放碗内加水调制成湿...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烧鳝段的做法
做法:1.将鳝鱼肉切成6厘米长段;2.笋切成长方片;3.冬菇大片改刀;4.坐锅,放油烧至七八成热,下鳝段炸成金黄色,捞出;5.原刚锅底油,姜丝、蒜片、红辣椒丝...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 补气食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
丝瓜炒牛肉的做法
做法:1.云耳浸透;2.牛肉切薄片,加盐、味精、料酒腌10分钟;3.元葱洗净切件;4.放油20克,炒熟元葱、云耳、丝瓜,铲起;5.放油20克,爆姜,放牛肉炒至...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 清热去火食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
鸡蛋炒黄花菜的做法
做法:1.把鸡蛋打入碗中,加料酒、盐、味精、少许酱油,搅匀;2.黄花菜洗干净,提前泡半小时,切成段;3.黄花菜放在开水中焯一下,捞出,控干水分,备用;4.炒锅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 益智补脑食谱 高血压食谱 老人食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 3 减肥 6 养颜 0 麻辣 0


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