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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第64页



洋葱牛肉的做法
做法:1.姜洗净去皮,剁成末;2.洋葱撕去外皮,切成宽2厘米、长5厘米的片状;3.牛肉起净筋络,用利刀横切成薄片;4.姜末20克、小苏打粉、精盐、酱油20克,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 冬季养生食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
青椒牛肉的做法
做法:1.青椒洗净去蒂、去籽核,切成宽1.6厘米、长5厘米片状;2.姜去皮切成宽1厘米菱形薄片,余姜剁成末状;3.葱洗净去头尾,将葱洗净切成3.3厘米小段,共...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 2
野葱炒牛肉的做法
做法:1.将野葱去杂洗净切段;2.牛肉洗净切片,放大碗内加入料酒、精盐、味精、酱油、姜丝腌渍一会;3.锅放油烧热,倒入牛肉煸炒熟而入味;4.放入野葱炒至入味,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 冬季养生食谱 健脾开胃食谱 感冒食谱 消化不良食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
慈禧式煎小块牛排的做法
做法:1.将中段牛排切成20小块,用刀拍平成厚约1.2厘米的片,撒上盐、胡椒粉拌匀;2.煎锅烧热,放入猪油,将牛排下锅,煎至七八成熟;3.将锅中猪油滗去,加入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 贫血食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
干煎牛排的做法
做法:1.将鸡蛋磕入碗内,搅匀待用。2.坐勺加油烧热,将牛肉片均匀地沾上面粉,挂蛋糊,再粘上面包渣,压一压,放入勺内,两面煎在金黄色,倒出控净油。顶刀宽切成宽...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
五香牛肉干(三)的做法
做法:1.切片:将鲜牛肉去筋修净漂尽污血,切成薄片,用竹筛铺平晾干,再改成小片备用。2.煎煮:将上述调味料与牛肉一同入锅煎煮,浆汁快干时洒上料酒,拌匀后捞出。...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
南宁腊肉的做法
做法:1.选料:选用新鲜猪体中部的五花腩肉,肥瘦适中者最佳。2.切条:选好的猪肉割去皮层,切成长40厘米、宽1.4厘米的肉条。3.腌制:切好的肉条加食盐、酱油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 广西菜 特色菜 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 2 营养 7 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
烤猪肉(一)的做法
做法:1.原料加工:(1)将猪肉一切两半,洗干净,撒上精盐,用手搓镨,腌渍30分钟。(2)将胡萝卜、葱头去皮,芹菜去叶筋,洗干净,切片。2.装盘:将猪肉放入烤...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
柴沟堡熏肉的做法
做法:1.备料:选用膘肥约3厘米的二级猪肉50千克,切成16至17厘米见方的大块,厚度一般在1.6厘米左右。2.装锅:煮肉时先放脊肉,其他带皮肉块分层码在上面...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 7 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
鲜肉锅贴的做法
做法:1.将韭黄摘洗干净,控净水分,切成末,同鲜肉末、姜末、葱末、香油、精盐、味精搅拌均匀,做成馅。2.将烫面(面粉以适量开水和成烫面)擀成皮,包入馅,做成锅...详细介绍
工艺 生煎 口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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