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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第69页



猪肉丸子汤的做法
做法:1.将猪肉洗净,剁碎,加入水淀粉、精盐、葱末、姜末及少许清水搅上劲;2.黄瓜、西红柿分别洗净,切成小片;3.把汤锅置火上,放入清水1000克,氽入肉丸子...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 单身食谱 贫血食谱 学龄期儿童食谱 营养不良食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡丝拌芹菜的做法
做法:1.鸡肉洗净,煮熟,撕成细丝;2.芹菜去根、叶,洗净,切段,入沸水中焯一下;3.芹菜盛大碗中,加入鸡丝、精盐、味精、香油,拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 滋阴食谱 肝调养食谱 营养不良食谱 补阳食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
肉丝茭白的做法
做法:1.将猪肉顺丝切成片,在顺丝切成长6厘米的细丝,用鸡蛋、水淀粉浆匀;2.茭白剥去老皮,截去老根,切成与肉丝等粗的细丝;3.把炒锅置旺火上烧热,放入植物油...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 滋阴食谱 通乳食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆干炒肉丝的做法
做法:1.豆腐干顺长切成丝,用开水烫一下捞出控干水;2.猪肉切成丝,加入盐、料酒、湿淀粉调匀浆好;3.蒜黄择洗干净,切成4厘米长的段;4.葱、姜均切成末;5....详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 青少年食谱 营养不良食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
芹黄牛肉片的做法
做法:1.芹菜取芹黄洗净,斜刀切成厚片。2.牛肉顶刀切成3厘米长、2厘米宽的肉片。另用碗放入部分料酒、盐、酱油、糖、胡椒粉、味精、淀粉,加入鸡蛋、清水、泡打粉...详细介绍
工艺 焦溜 口味 咸鲜味 类别 私家菜 青少年食谱 学生膳食 运动员食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
炖文武鸭的做法
做法:1.熟火腿切成片;2.冬菇去蒂,洗净,一剖两爿;3.姜洗净,用刀拍松;4.葱洗净,打结;5.烧鸭、白鸭用刀颠散脊骨,去除鸭臊;6.用大砂锅将鸭头鸭颈放锅...详细介绍
工艺 原炖 口味 本味咸鲜 类别 金陵菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 私家菜 术后食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蚝油牛肉的做法
做法:1.将生抽5克,小苏打7克,干淀粉25克,清水75毫升调成糊状;2.再放入已片去筋膜的牛肉片(通脊也可)拌匀;3.最后加入花生油,置30分钟即可使用;4...详细介绍
工艺 炸烹 口味 本味咸鲜 类别 广东菜 营养不良食谱 冬季养生食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
摊鸡蛋的做法
做法:1.大葱去根洗净切成葱花;2.把蛋打入碗中,调均匀,加入精盐、葱花,再调匀;3.锅内放入食油,用旺火加热;4.倒入调好的鸡蛋,使鸡蛋液在锅底摊成圆形,厚...详细介绍
工艺 生煎 口味 本味咸鲜 类别 乳母食谱 营养不良食谱 滋阴食谱 孕晚期食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
雪菜烧豆腐的做法
做法:1.将肉洗净,剁成碎末;2.将芥菜(雪里蕻)洗净切碎。3.将豆腐切成4厘米长的方块,用油煎至两面起黄色。4.将葱、姜洗净,葱切段,姜切片。5.油锅热后,...详细介绍
工艺 锅烧 口味 本味咸鲜 类别 孕早期食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
盐焗仔鸡的做法
做法:1.活鸡宰杀煺净毛后,掏出脏腑,洗净放入盆内,用八角、甘草、葱、姜、精盐、白糖、芝麻油放入一碗内调匀,涂抹鸡身上,剩余的八角、甘草、姜、葱等塞在鸡腹内,...详细介绍
工艺 盐焗 口味 本味咸鲜 类别 广东菜 肢寒畏冷食谱 月经不调食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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