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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第94页



五柳活鱼的做法
做法:1.将活草鱼去鳞、鳃,开膛去内脏洗净,在鱼身两面剞上花刀;2.将葱、姜、蒜、冬笋、香菇和青、红柿子椒洗净,分别切成细丝;3.香菜择洗干净,切成长3.3厘...详细介绍
工艺  口味 五柳味 类别 北京菜 营养不良食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
五柳桂鱼的做法
做法:1.鲜姜芽、去壳洗净的冬笋、红辣椒和水发香菇都切成细丝。香菜摘洗干净,葱取一半切成段,余下的葱和姜一起拍破。2.桂鱼宰杀去掉鳞、鳃、鳍,开膛去内脏洗净,...详细介绍
工艺 清烹 口味 五柳味 类别 湖南菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
湘西土匪鸡的做法
做法:1.鸡洗净,剁成4厘米长的条,入沸水中焯1分钟捞出;2.胡萝卜切块,焯水捞出;3.锅放底油烧六成热,放入豆瓣酱、姜、香料(八角、桂皮、花椒、茴香)大火煸...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 湘西山区菜 气血双补食谱 营养不良食谱 增肥食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆干拌黄瓜的做法
做法:1.黄瓜洗净拍一下,切块;2.豆干切块;3.大蒜洗净切末;4.将黄瓜、豆干、大蒜、盐、酱油、醋、辣椒油、芝麻酱、香油、糖拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 健脾开胃食谱 营养不良食谱 青少年食谱 家常菜 糖尿病食谱
推荐 9 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烧鸡公的做法
做法:1.鸡斩切成见方小块;2.干红辣椒切成1.5厘米节;3.姜蒜切片;4.葱切节;5.把干辣椒50克、花椒10克,用少量油干炒至香备用;6.将锅置于火上,掺...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 重庆菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
玛瑙拌豆腐的做法
做法:1.将豆腐(八公山豆腐)切成1.5厘米见方的丁;2.咸鸭蛋放冷水锅中文火煮熟,取出剥壳,蛋白、蛋黄分别切成1厘米见方的小丁待用;3.将豆腐丁放开水锅中焯...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 安徽菜 更年期食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 4
炒卷筒鳝鱼的做法
做法:1.将鳝鱼摔昏,剖腹后清除内脏,漂净血污,擦干,除去脊骨;2.去骨鳝鱼翻过来从里面改宗、直花刀,再切成段;3.韭黄择洗干净,切成寸段;4.用小碗1只,加...详细介绍
工艺 炸烹 口味 香辣 类别 滇黔菜 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
辣油目鱼的做法
做法:1.目鱼(鲆)宰杀治净,取净肉再洗净黑污,切2.4厘米长、1.2厘米宽的块,宽边切梳子刀;2.葱姜洗净,葱切段,姜切片;3.锅上火,放入清水、黄酒、葱姜...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 江西菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
鱼头鱼尾烧豆腐的做法
做法:1.将鱼去鳞、去鳃、去内脏,用刀将鱼头、鱼尾取下,洗净,划上十字花刀;2.香菇去蒂,洗净,切片;3.肥瘦肉切片;4.红干椒切末;5.嫩豆腐切小块待用;6...详细介绍
工艺 红烧 口味 香辣 类别 江西菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 7 麻辣 7
炒勺子肉的做法
做法:1.带皮猪肉切成6厘米长、3厘米宽、0.3厘米厚的肉片;2.青蒜择洗干净,取其蒜白洗净,去一层外皮剖成两半,再切成3厘米长段;3.干红辣椒去蒂去籽,切成...详细介绍
工艺 生炒 口味 香辣 类别 江西菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 家常菜 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0


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