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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第99页



圆笼粉蒸鹅的做法
做法:1.将鹅肉切成长方片,放入清水中泡去血水;2.将锅置于小火上,放入大米及香叶、大料和丁香;3.炒至大米香黄时取出,然后将香叶、大料、丁香拣去不用,大米压...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 香辣 类别 家常菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 1
香辣鳕鱼炖羊肉的做法
做法:1.鳕鱼片出鱼骨后留鱼肉洗净,切块;2.羊肉去骨洗净,切拳头大块,开水煮15分钟后捞出;3.洋葱、胡萝卜、蒜、姜洗净切片,干红辣椒切段;4.深底不粘锅烧...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
粉皮炒鱼的做法
做法:1.将鱼肉洗净,用刀切成厚片,用料酒、辣椒粉、胡椒粉、盐3克拌匀,腌渍入味,加湿淀粉拌好,投入七成热的油锅内炸熟,待其外硬时捞出备用;2.粉皮切成菱形片...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
油焖鳊鱼的做法
做法:1.将鳊鱼(武昌鱼)粗加工以后,在鱼身两面剖斜十字,用酱油涂抹鱼身,腌渍5分钟;2.猪肥膘肉、红辣椒、小葱、玉兰片分别切成3厘米长的丝;3.旺火上锅,下...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 营养不良食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
炒辣子鸭块的做法
做法:1.将鸭腿洗净后剁成块;尖椒去蒂、籽,切成块;2.炒锅放旺火上,加植物油,烧至七成热时,加鸭块煸炒,八成热时放酱油、白糖、盐、料酒搅拌均匀,再放尖椒块,...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
泡椒鸭片的做法
做法:1.鸭去骨,切成片;豆瓣酱用刀斩细;青辣椒去籽,洗净,撕净内部白筋,切成柳叶花片;2.炒锅置火上,热后下入植物油,将鸭片煸透,倒出沥油;3.炒锅中留少许...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 8
泡椒炒鸡丁的做法
做法:1.将鸡肉洗净切丁,摆入碗内,加盐、蚕豆淀粉,搅匀上浆;2.荸荠削去皮,切成丁;3.泡辣椒去籽,切块;4.炒锅烧热后下猪油三成热时,将鸡丁、荸荠丁放入,...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
鸡丝蕨菜的做法
做法:1.鸡脯肉、红辣椒切丝,蕨菜切段;2.炒锅下植物油烧热,炒散鸡脯肉丝,加入葱花,倒入蕨菜及红辣椒丝,放剩余调料翻炒均匀,出锅即成。详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 清热解毒食谱 家常菜 月经不调食谱 便秘食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
扒盒菜的做法
做法:1.将绿豆芽、黄瓜、韭菜、菠菜、木耳分别择洗干净;2.将黄瓜切丝,猪瘦肉切丝,菠菜段、韭菜切段,粉丝切成10厘米长段,待用;3.将绿豆芽、菠菜段、韭菜段...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 营养不良食谱 家常菜 健脾开胃食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 9 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 5
双椒菜瓜的做法
做法:1.将菜瓜去皮、籽,洗净切成片,蘸上淀粉待用;2.青椒、红椒去籽、蒂,洗净切成菱形块;3.牛肉洗净切末;4.姜、蒜切细末待用;5.洋葱去干皮,切片;6....详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 青少年食谱 运动员食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 7


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