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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第95页



鸡辣蹦的做法
做法:1.把鸡脯肉洗净,切成丁;2.猪肚用醋、碱加清水,清洗干净,切丁;3.鸡肫撕去鸡内金洗净,切丁;4.熟火腿切成丁;5.香菇去蒂,洗净,切成丁;6.冬笋去...详细介绍
工艺 滑炒 口味 香辣 类别 江西菜 贫血食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
沙茶牛肉的做法
做法:1.将牛后腿肉洗净去筋,按肉纹横切薄片,每片长10厘米,盛于盘中;2.生菜择洗干净,分成两盘;3.将沙茶酱、熟猪油、香油、辣椒油、白糖粉拌匀成酱料,分盛...详细介绍
工艺 火锅 口味 香辣 类别 潮州菜 贫血食谱 冬季养生食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 2
沙茶焖鸭块的做法
做法:1.将鸭宰杀,去毛,去内脏,洗净,用黄酒、酱油和成的汁涂匀,腌15分钟;2.锅置旺火上,下熟猪油烧至七成热时,将腌好的整鸭下锅翻炸10分钟,倒进漏勺沥油...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 闽南菜 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
生炒辣椒鸡的做法
做法:1.将鸡去掉头、爪、臀尖洗净,片成两半,先用刀拍平,然后剁成约1厘米宽、5厘米长的条;2.青红椒切成宽约0.5厘米的条;3.冬笋切成柳叶片;4.水发香菇...详细介绍
工艺 生炒 口味 香辣 类别 山东菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
砂锅豆腐的做法
做法:1.豆腐切3厘米见方的大方块,用开水焯一下捞出控净水;2.油菜心择洗干净,根部用刀割十字口,洗净;3.鲜蘑菇去蒂,洗净,撕成长条片;4.干辣椒切成小段;...详细介绍
工艺 砂锅 口味 香辣 类别 东北菜 营养不良食谱 美容养颜食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 9 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 4
八味瓤笋的做法
做法:1.取10厘米的春笋嫩段,用竹筷将笋内节头打通,剥净笋衣;2.将水发香菇、蘑菇、素火腿、玉兰片、榨菜、烤麸、红辣椒均切成绿豆大的粒子;3.再加香油、味精...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 素斋菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 5 麻辣 2
荤素丝塔的做法
做法:1.鸡脯肉洗净,煮熟,备用;2.鸡蛋磕入碗内搅匀,入锅摊成蛋皮;3.水发香菇切去蒂;4.冬笋片成薄片;5.将花生油烧开后,下入冬笋、香菇,加入少许盐,煸...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 湖南菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
黄焖子铜鹅的做法
做法:1.将去骨子鹅肉洗净,切成约3厘米见方的块;2.嫩姜洗净去皮,切成0.7厘米厚菱形片;3.鲜红辣椒洗净,去蒂去籽,切成长、宽各为2厘米的薄片;4.炒锅置...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 气血双补食谱 湖南菜 滋阴食谱 营养不良食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
芝麻带鱼的做法
做法:1.带鱼治净,斩成菱形块,加料酒、姜、葱码味;2.芝麻炒香;3.锅内放植物油烧至八成热,下带鱼炸至呈金黄色时捞出;4.锅内入植物油,下姜、葱炒香,掺水烧...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 脾调养食谱 补气食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
老妈辣子虾的做法
做法:1.基围虾去头洗净,入猪油锅略炸捞出;2.锅留少许底油,下老干妈辣椒酱、干辣椒粉炒香亮油,倒入基围虾,加盐、味精翻炒入味,用湿淀粉勾薄芡起锅即可。详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 营养不良食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5


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