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益智补脑食谱的做法 (共1280道菜) 第24页



天麻鳝丝的做法
做法:1.将泡在水里的天麻上锅蒸半小时;把洗净的鳝鱼切成丝,放入一只鸡蛋的蛋清,加少量的盐、味精和绍酒拌匀,再入放10克淀粉调匀。2.把拌好的鱼丝放到三成热的...详细介绍
工艺 软炸 口味 原本味 类别 滋阴食谱 活血化瘀食谱 益智补脑食谱 私家菜 肝调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山药炖兔肉的做法
做法:1.将兔肉洗净切块,用沸水烫一下,捞出备用;山药去皮切滚刀块,用清水冲洗备用。2.将兔肉放入沙锅,加入山药块及适量清水,旺火烧开后撇去浮沫,改用慢火烧至...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 补虚养身食谱 益智补脑食谱 补气食谱 美容养颜食谱 肺调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬瓜炖仔鸡的做法
做法:1.将小公鸡宰杀,去毛、去内脏,洗净后剁块,用沸水烫一下,捞出备用;冬瓜去皮、去瓤,洗净切片,香菇泡发切片;大葱洗净切花;姜洗净切片。2.将鸡块放入沙锅...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 益智补脑食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱿鱼炒茼蒿的做法
做法:1.将鱿鱼去头,洗净切丝,用开水氽一下捞出;2.茼蒿去叶去头,洗净切段;3.大葱洗净切花;姜洗净切丝;4.炒锅注油烧热,下入葱花、姜丝爆锅;5.放入茼蒿...详细介绍
工艺 滑炒 口味 原本味 类别 私家菜 贫血食谱 高血压食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
拌三皮丝的做法
做法:1.大蒜去皮捣成茸;葱去根洗净切成末;姜洗净去皮切成末,备用;鸡蛋磕入碗中,加入少许精盐搅匀,倒入烧至温热的油锅内,摊成蛋皮,取出切成丝备用。2.粉皮洗...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱 贫血食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
花仁兔丁的做法
做法:1.将葱去根洗净一半切成段,姜洗净切片,待用;兔肉洗净放入沸水锅中烫去血水,捞出再洗净,另放沸水锅内,加入葱段、姜片、花椒、草果和精盐,用中火煮至刚熟,...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 益智补脑食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 4
淫羊藿面的做法
做法:1.淫羊藿加适量水煎取药汁。2.将山药捣成粉加适量水,煮熟后加入龙眼肉,淫羊藿汁,酱油,葱做成面卤。3.面条煮熟盛出,浇上面卤。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 壮腰健肾食谱 补阳食谱 益智补脑食谱 健脾开胃食谱 神经衰弱食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
核桃首乌生发汤的做法
做法:1.核桃去壳,取仁;2.红枣去核;3.瓦煲中加入清水适量,用旺火烧沸,放入核桃仁、何首乌、杜仲、姜片、红枣煲约2小时;4.加入精盐调味即成。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 家常菜 益智补脑食谱 气血双补食谱 乌发食谱 保胎食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
北芪杞子炖老鸽的做法
做法:1.老鸽剁成大块,用水冲净血污;2.北芪、枸杞子分别用水洗净;3.锅内放水烧开,把洗净的老鸽焯一下水;4.焯好的老鸽块及洗好的北芪和姜片放入炖盅内,加入...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 老人食谱 美容养颜食谱 益智补脑食谱 补虚养身食谱 高血压食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
菠菜金针菇汁的做法
做法:1.将菠菜、葱白择洗干净,切段备用;2.金针菇掰开,清洗干净;3.将菠菜、葱白和金针菇放入榨汁机中,加入凉开水;4.搅打成汁后倒入杯中,加入蜂蜜调匀即可...详细介绍
工艺 其他 口味 原本味 类别 益智补脑食谱 春季养生食谱 健脾开胃食谱 学龄前儿童食谱 补血食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 9 减肥 3 养颜 7 麻辣 0


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