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益智补脑食谱的做法 (共1280道菜) 第27页



益寿鸽蛋汤的做法
做法:1.将枸杞子、龙眼肉、制黄精分别洗净切细,待用;2.冰糖砸碎装在碗内;3.将锅置中火上放入清水约750克,加入以上3味中药同煮沸后约15分钟;4.再把鸽...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 特色菜 肝调养食谱 肾调养食谱 气血双补食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芪杞炖乳鸽的做法
做法:1.鸽子去毛及内脏,洗净,放入蒸钵内;2.加清水适量,放入黄芪、枸杞子及调料;3.文火煨炖熟烂即可。详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 特色菜 肝调养食谱 肾调养食谱 气血双补食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
川芎鱼头汤的做法
做法:1.鱼头洗净对开切;2.鱼头与牛肉(或猪肉)、葱、姜、花椒、大料同放锅内;3.用水15小汤碗煮之;4.大火煮沸后,撇去泡沫;5.改中火,下昆布,并加入洗...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 特色菜 气血双补食谱 头痛食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
人参鸽蛋银耳汤的做法
做法:1.将银耳去净灰渣,用温水浸泡稍软,再换七八十度热水涨发;2.剪去蒂,用60度温水洗净,入碗内上笼蒸约10分钟至松软取出;3.滗去水,放入有热鸡汤的锅内...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 特色菜 气血双补食谱 益智补脑食谱 滋阴食谱 肾调养食谱 肺调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
乌鸡人参汤的做法
做法:1.鸡洗净,除去内脏;2.鸡的腹部向上,放入炖盅内;3.将切薄片的高丽参及天门冬放在鸡上;4.注入沸水,以浸过鸡面为度,用小火炖2小时;5.将煮熟的鹌鹑...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 特色菜 气血双补食谱 益智补脑食谱 失眠食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
胡桃三脑汤的做法
做法:1.猪脑、鸡头、鲤鱼头均洗净,用刀劈成两片;2.首乌、天麻砸碎,装入布袋中扎封口;3.取沙锅一只,注入沸水,大火煮,先下药袋10分钟;4.后入白胡椒、胡...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 补虚养身食谱 益智补脑食谱 神经衰弱食谱 健忘食谱 癫痫食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
杞子炖羊脑的做法
做法:1.枸杞子拣选洗净;2.养脑洗净(注意不要把羊脑碰破)放入铝锅内;3.加水适量,放食盐、葱、生姜、料酒,隔水炖熟;4.加味精少许即可食用。详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 补虚养身食谱 益智补脑食谱 健忘食谱 癫痫食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬草蒸猪脑的做法
做法:1.洗净冬虫夏草,滤干,备用;2.挑去血筋猪脑,洗净,最好保持全脑不破碎,备用;3.将冬虫草、全副猪脑放入磁盆内;4.加黄酒10克、冷水20克、细盐少许...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补虚养身食谱 益智补脑食谱 健忘食谱 耳鸣食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞叶蛋花汤的做法
做法:1.枸杞叶用盐水洗干净,捞出放在竹箕上,沥干水分;生姜切丝。2.把适量的色拉油与盐放入锅中加热,倒入6杯水,沸腾后放入枸杞叶与生姜丝。待再沸腾后把蛋打入...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 私家菜 贫血食谱 明目食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
首乌猪肝的做法
做法:1.先将何首乌择去杂物,清水刷洗净,直接放入沙锅中,加入清水适量,置于火上烧沸,改为小火煨熬,取浓汁,备用;葱姜蒜分别洗净均切片;笋去壳洗净切片。2.把...详细介绍
工艺 生炒 口味 原本味 类别 肝调养食谱 肾调养食谱 明目食谱 贫血食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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