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益智补脑食谱的做法 (共1280道菜) 第44页



芝麻鸭脯的做法
做法:1.将鸭子加盐、味精、料酒腌15分钟,将葱结、姜、八角、花椒塞于鸭腹内,入笼,用中火蒸熟取出(蒸之前,将鸭身上的几根粗骨头折断,避免蒸制时顶破鸭体表皮)...详细介绍
工艺 软炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 补虚养身食谱 补血食谱 益智补脑食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芝麻鸭肉的做法
做法:1.将生鸭肉(鸭脯肉)放在容器里,拌入精盐、味精、料酒、香油、胡椒粉腌约15分钟。2.将鸡蛋和淀粉打成蛋糊。3.将鸭脯肉粘裹上一层蛋粉糊,两面粘上芝麻,...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 炸烧味 类别 益智补脑食谱 私家菜 营养不良食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸虾酱腐皮卷的做法
做法:1.鸡蛋、鲜虾酱和韭菜末加味精调匀,放植物油中炒熟成馅。2.豆腐油皮切10厘米的方块,虾酱馅放入卷成长卷,用湿淀粉封口放植物油中炸熟,呈金黄色即可。详细介绍
工艺 包卷炸 口味 炸烧味 类别 山东菜 益智补脑食谱 骨质疏松食谱 补阳食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
核桃肉的做法
做法:1.把肉洗净片成3厘米见方的薄片。核桃仁放热水中浸泡,挑去皮,入热油炸至呈浅黄色捞出剁碎,加精盐、料酒、味精和成馅,用肉片卷起来。鸡蛋磕入碗内搅开。2....详细介绍
工艺 包卷炸 口味 炸烧味 类别 山东菜 健忘食谱 益智补脑食谱 学生膳食 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸鸽子的做法
做法:1.鸽子拔净茸毛,洗去血污,用洁布揩干水分,然后用盐擦鸽子全身,并浇上酱油、黄酒,再放入京葱、姜片、花椒腌10分钟,随即上笼蒸酥,取出沥干汤汁。2.烧热...详细介绍
工艺 油淋炸 口味 炸烧味 类别 北京菜 益智补脑食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
熘鹌鹑的做法
做法:1.将鹌鹑剁成八分长、四分宽的段。玉兰片、油菜、香菇切成片。葱、姜切成末。2.用酱油、绍酒、花椒水、醋、味精、汤、湿淀粉15克(淀粉10克加水)兑成混汁...详细介绍
工艺 焦溜 口味 炸烧味 类别 北京菜 益智补脑食谱 动脉硬化食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
雪衣桃仁鸡卷的做法
做法:1.将核桃仁用沸水烫软外皮,并用竹签把皮衣挑剥干净,投入四五成热的油锅中炸至色金黄、香脆时捞出,斩成碎粒,加味精、细盐、冻猪油各少许拌和为桃仁馅。将鸡脯...详细介绍
工艺 包卷炸 口味 炸烧味 类别 北京菜 益智补脑食谱
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
炸素蛎黄的做法
做法:1.将菜花洗净,切碎,紫菜洗净,切细丝,与豆腐、面粉、淀粉、五香粉、白酱油、白糖、味精揉匀成生料。2.炒锅置旺火,注入植物油,烧至八成熟,用五个指头抓生...详细介绍
工艺 干炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 益智补脑食谱 明目食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
脆甜花生米的做法
做法:1.带衣花生米洗净,沥干水;鸡蛋磕入碗内打散,放入面粉和少许水调成糊;洗净的花生米倒入面粉糊内,再加入白糖拌匀。2.炒锅置火上,待锅烧热后,倒入花生油,...详细介绍
工艺 干炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 益智补脑食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
松茸辣味兔的做法
做法:1.将松茸菌去其根部,洗漂去净咸味及泥沙,切成片,鲜兔肉漂净血水宰成块,用盐、料酒、胡椒粉、水淀粉调匀码味30分钟,干辣椒去蒂及籽切成节,老姜、大蒜去皮...详细介绍
工艺  口味 辣味 类别 私家菜 延缓衰老食谱 益智补脑食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0


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