家常菜谱大全 > 按菜系查菜谱 > 高血压食谱的做法

高血压食谱的做法 (共1646道菜) 第117页



白菜香菇素翅汤的做法
做法:1.先用冷水浸素翅(可用素鸡代替),然后放入蒸锅蒸40分钟取出,再放入不锈钢盆中排好。将大白菜洗净,香菇浸软后一起切细条备用。2.锅中放油3大匙以爆香姜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 减肥瘦身食谱 老人食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
笋菇素鸡酸菜汤的做法
做法:1.鲜笋、红萝卜去皮洗净,煮半熟捞起,冲冷水,切丝备用。2.冬菇泡好去蒂,留1朵,其余切丝,酸菜洗净与煮鸡切丝。3.冬菇1朵,切成花状,放扣碗中央,再将...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 7 养颜 5 麻辣 0
冬瓜豆芽冬菇头汤的做法
做法:1.冬瓜去皮洗净,切成2分厚的圆型条;2.百合洗净放碗中,加水,上笼蒸10分钟,拿出,备用;3.黄豆芽,冬菇头用8碗水煮至5碗量时为上汤;4.起锅,加入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 高血压食谱 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱 私家菜
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 8 养颜 7 麻辣 0
鲜笋酸菜素肚汤的做法
做法:1.鲜笋去壳洗净,煮半熟切片,酸菜心洗净,跟素肚(素火腿)一起切片。2.起炒锅,放上汤6碗,再下素肚、酸菜心、鲜笋、调味料,煮5分钟,即可上桌。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
洋葱虾米豆腐番茄汤的做法
做法:1.豆腐切块;2.洋葱去皮切块;3.番茄去蒂切块;4.虾米浸水30分钟后沥干;5.用3汤匙油煮热,依序炒虾米,洋葱和番茄,再加番茄酱和上汤拌炒,撇去泡沫...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高脂血症食谱 骨质疏松食谱 减肥瘦身食谱 高血压食谱 糖尿病食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 5 养颜 3 麻辣 0
田鸡冬菇草菇蘑菇汤的做法
做法:1.田鸡洗净,冬菇浸软去脚,草菇切去泥头洗净,蘑菇冲净。2.水煲开后,将田鸡、冬菇、草菇、姜片加入煲20分钟,加蘑菇再煲10分钟,下盐调味即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 利尿食谱 高血压食谱 补气食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 2 麻辣 0
清润白菜鱼片汤的做法
做法:1.白菜洗净,盛色箕内,滴干,姜去皮,洗净,鲩鱼肉(草鱼)洗净,抹干,切片,加腌料捞起,逐片摊开置碟上。2.烧热煲,下油,爆香姜,加入水煲开,放下白菜煲...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱 营养不良食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
营养鲜蘑菇竹笙汤的做法
做法:1.买新鲜蘑菇,洗净后撕成条状,竹笙(竹荪)先浸洗至捻后切段。2.生油起锅炒香蘑菇,后下竹笙加适量水焖捻,并加胡椒粉以驱寒,菇肉鲜嫩,竹笙脆爽,烩成一道...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 高脂血症食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 冠心病食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 8 麻辣 0
番茄芦笋紫菜汤的做法
做法:1.鲜笋,番茄洗净切好。2.扁尖(竹笋)发好洗净,撕开,再切长段。3.紫菜撕成大块状。4.起炒锅,放5碗上汤,扁尖,番茄,鲜笋,加调味料,煮5分钟,再放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 高血压食谱 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 5 养颜 4 麻辣 0
燕窝鸽蛋汤的做法
做法:1.鸽蛋洗净,下锅用微火徐徐煮熟,捞起放冷水中浸凉,剥去外壳。2.母鸡取下胸脯肉,原鸡放锅中用旺火煮沸,撤去泡沫,加料酒,葱,姜片,移至小火煮6小时,取...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 贫血食谱 补气食谱 高血压食谱 冠心病食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 0 减肥 0 养颜 7 麻辣 0


共1646道菜 共165页 | 首页 尾页 | 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 | 上一页 下一页

loading...