家常菜谱大全 > 按菜系查菜谱 > 贫血食谱的做法

贫血食谱的做法 (共2416道菜) 第209页



慈菇瘦肉汤的做法
做法:1.慈菇刨皮洗净,切厚片。2.瘦肉放入沸水内,滚5分钟,取起用水冲净。3.蜜枣、土茯苓用水略冲。4.煲沸水,加入各种材料、再滚后,改慢火煲两小时,加少量...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 清热解毒食谱 贫血食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
蛋花肉丝芽菜汤的做法
做法:1.瘦肉洗净切丝,以生抽、香油、豆粉少许拌匀,留后用;绿豆芽摘洗干净备用。2.鸡蛋打开,以碗盛之,加入少量熟油、盐,以箸打匀。以生油起锅,放少许盐,待油...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 贫血食谱 清热解毒食谱 滋阴食谱 营养不良食谱
推荐 8 营养 9 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
野韭菜炒肉丝的做法
做法:1.将野韭菜洗净,切段。猪肉切细丝放入碗内,加少许盐、味精、南酒、酱油、湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)稍腌。2.炒勺内放入油,先用葱、姜炝锅,放入肉丝...详细介绍
工艺 生炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
清炒金花菜的做法
做法:1.选用鲜嫩的金花菜,清洗干净,沥干水;2.将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,待油热至冒烟时倒入金花菜速炒几下;3.加精盐、料酒,待油热至冒烟时倒入金花菜...详细介绍
工艺 清炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 止血调理食谱 贫血食谱 消化性溃疡食谱 痔疮食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
椰菜白葡萄酒焖猪肉的做法
做法:1.将猪肉斩件,用盐、胡椒粉拌匀,煎成金黄色。2.将椰菜划十字切为宽1厘米长条;苹果切成4-6份,削皮成扇形薄片。3.放黄油入锅加热,落椰菜、盐、胡椒粉...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 营养不良食谱 滋阴食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香芹肉丝的做法
做法:1.芹菜老瓣剥去,叶摘去,切1寸半长;胡萝卜洗净切丝,蒜去皮洗净略拍。2.猪肉洗净切丝,加入调味料,腌片刻,泡嫩油待用。3.烧油锅,炒芹菜盛起。4.烧油...详细介绍
工艺 熟炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 高血压食谱 便秘食谱 贫血食谱 青少年食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
金鱼戏水的做法
做法:1.鱿鱼撕去须,用冷水浸泡1小时,清洗干净,用少许碱和水泡2小时后,将整块鱿鱼切去尾的部分,再切成10厘宽的三角形,在尖的部分斜切刀剞十字交叉花刀,宽的...详细介绍
工艺 汤爆 口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 贫血食谱 明目食谱 接触电离辐射人员食谱 接触化学毒素人员食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
汤泡鱿鱼卷的做法
做法:1.鱿鱼撕去须(作其他用途),用冷水浸泡1小时后清洗干净,在有透明一面用反刀斜剞十字交叉花刀(深度为四分之三),改成4厘米斜方块,用少许碱和水腌约1小时...详细介绍
工艺 汤爆 口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 贫血食谱 便秘食谱 肝调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
珊瑚雪花鸡丝的做法
做法:1.葱切成花;咸鸭蛋煮熟取用其黄切成小粒,装入碗内,放入鸡油,上笼蒸热;鸡蛋清装入深盘内,用筷子打起发泡。2.将鸡脯肉筋剔去,切成3毫米的片,再切成6厘...详细介绍
工艺 滑溜 口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 营养不良食谱 贫血食谱 肢寒畏冷食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞青豆鸡米的做法
做法:1.枸杞用温水泡发,挑去杂质,再用清水洗一遍;葱切成花;姜切成米。2.将鸡脯肉的筋剔去,切成1厘米见方的丁,用鸡蛋清、适量的盐和干淀粉调制浆,浆好。3....详细介绍
工艺 滑溜 口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 健脾开胃食谱 贫血食谱 明目食谱 老人食谱 月经不调食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0


共2416道菜 共242页 | 首页 尾页 | 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 | 上一页 下一页

loading...