家常菜谱大全 > 按菜系查菜谱 > 骨质疏松食谱的做法

骨质疏松食谱的做法 (共1451道菜) 第129页



鲫鱼豆腐汤的做法
做法:1.将鲫鱼刮鳞,开膛,去内脏、鱼鳃,洗净,备用;2.南豆腐切骨牌块,放碗内;3.水发冬菇切片;4.火腿切片;5.菜心切5厘米的段;6.葱切段;7.姜切片...详细介绍
工艺 白烧 口味 奶汤咸鲜 类别 家常菜 骨质疏松食谱 营养不良食谱 老人食谱 青少年食谱 通乳食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛奶冬瓜汤的做法
做法:1.将冬瓜洗净去皮,切成小丁;2.冬瓜用素油煸炒后放入少许汤慢煨;3.待冬瓜酥烂后,放入精盐、味精煮沸;4.再倒入牛奶,装入汤盆中即成。详细介绍
工艺 白烧 口味 奶汤咸鲜 类别 家常菜 骨质疏松食谱 补气食谱 利尿食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
奶汤海三味的做法
做法:1.海参清去腹膜,洗净后斜切片成4厘米长、3厘米宽的薄片,放入冷水锅中烧开捞出,用开水泡上;鱼肚提前用水泡发后用温水洗净,切成4厘米长、3厘米宽的片,下...详细介绍
工艺 白烧 口味 奶汤咸鲜 类别 湖南菜 骨质疏松食谱 贫血食谱 补血食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
什锦奶蛋的做法
做法:1.提前把鸡肉洗净煮熟备用;熟瘦火腿、去壳洗净的冬笋、泡发的虾米、蘑菇和鸡肉均切成黄豆大的粒;葱切成花。2.鸡蛋去黄用清,加入牛奶、冬笋、虾米、蘑菇、鸡...详细介绍
工艺  口味 奶汤咸鲜 类别 湖南菜 骨质疏松食谱 益智补脑食谱 营养不良食谱 学龄期儿童食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
奶汤烩杂碎的做法
做法:1.将熟羊肚(40克)、熟肥肠(40克)、熟羊心、熟羊肺、熟蘑菇(30克)、熟散丹(30克)洗净切成5厘米长、1厘米宽的条,用开水烫透;2.坐勺上火,倒...详细介绍
工艺  口味 奶汤咸鲜 类别 清真菜 补阳食谱 气血双补食谱 心调养食谱 骨质疏松食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清汤蛋白香菇的做法
做法:1.将水发香菇洗净,切蒂,挤去水,放入碗内,加味精少许、精盐拌匀。紫菜稍洗,切成菱形片。2.剔去鸡里脊肉的筋,斩成茸,放入碗内,用鸡蛋清200克搅匀,加...详细介绍
工艺  口味 奶汤咸鲜 类别 私家菜 骨质疏松食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
奶汤干丝的做法
做法:1.白豆腐干放入凉水锅中,在旺火上煮到八成开,用小火再煮六分钟,把豆腐干煮透,捞出晾凉。然后将豆腐干平放在砧板上,用较重的木板压两小时,再切成极细的丝(...详细介绍
工艺 白烧 口味 奶汤咸鲜 类别 北京菜 骨质疏松食谱 补虚养身食谱 小儿佝偻病食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡水奶汤干丝的做法
做法:1.先将鸡肉煮熟撕成细丝;锅坐旺火加凉水,下白豆腐干煮到八成开,移文火煮透(约6分钟)后捞出晾凉。豆腐干压上木板,加个较重的东西压2小时,取出切成极细的...详细介绍
工艺  口味 奶汤咸鲜 类别 北京菜 骨质疏松食谱 补虚养身食谱 老人食谱 小儿佝偻病食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
花菇石鸡的做法
做法:1.姜洗净,切成碎末,用纱布过出姜水,放入锅内烧开,用小漏勺捞出姜茸,即成姜汁;2.取田鸡(石鸡)腿入开水锅中略烫捞出洗净沥干,用姜汁、精盐、甜酒、味精...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸甜味 类别 皖南菜 防癌抗癌食谱 补虚养身食谱 延缓衰老食谱 骨质疏松食谱 补气食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
红枣烧摆摆的做法
做法:1.将猪尾巴泡10个小时后洗干净,刮白,除尽毛;2.洗净的猪尾巴放在锅中加水烧开,加葱段、生姜、盐、沙姜,煮制;3.猪尾煮烂捞出切成5厘米长的段,用细筷...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸甜味 类别 甘肃菜 美容养颜食谱 骨质疏松食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 7 麻辣 0


共1451道菜 共146页 | 首页 尾页 | 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 | 上一页 下一页

loading...