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骨质疏松食谱的做法 (共1451道菜) 第83页



五花炖墨鱼的做法
做法:1.将墨鱼除去内脏,洗净后投入沸水锅内氽透,捞出切成块;2.冬笋切片备用;3.红腐乳放入碗内捣烂,加入腐乳汁调匀;4.猪五花肉洗净后切成片;5.将锅置于...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 滋阴食谱 壮腰健肾食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清炖乌鸡的做法
做法:1.将乌鸡宰杀洗净后,从颈剖刀口处取出内脏,剁去翅尖和爪尖等;2.葱切段、姜切片待用;3.将净乌鸡放入沸水锅中氽一下,捞出用温水洗净;4.将鸡内脏中的鸡...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 延缓衰老食谱 壮腰健肾食谱 骨质疏松食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
田七党参炖牛尾的做法
做法:1.牛尾去残毛,洗净切段,入沸水锅内焯一下,捞出洗净;2.田七(三七)、党参分别洗净,田七打碎;3.姜去皮切片;4.炖锅内注入适量清水,将田七、党参、牛...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 美容养颜食谱 骨质疏松食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
肉末炖牛筋的做法
做法:1.将水发牛筋投入沸水锅中焯一下,捞出沥干水分,切成均匀的段;2.猪肉剁细成末待用;3.葱、姜切末;4.豆瓣酱斩成碎末。5.将锅置于旺火上,放入植物油烧...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 美容养颜食谱 延缓衰老食谱 骨质疏松食谱 更年期食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
枸杞炖牛筋的做法
做法:1.将水发牛筋投入沸水锅中煮滚片刻,捞出洗净,切成条(5厘米长);2.葱切段、姜切片;3.枸杞洗净;4.将锅置于火上,放入植物油烧至六成热,放入葱段、姜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 美容养颜食谱 延缓衰老食谱 骨质疏松食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
牛筋炖土豆的做法
做法:1.用高压锅将牛蹄筋炖烂取出,晾凉后切成块(2厘米长);2.土豆去皮,切成滚刀块,放入用油锅中炸至金黄色,捞出备用;3.葱切段、姜切片;4.花椒放碗内加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 延缓衰老食谱 骨质疏松食谱 青少年食谱 肾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
肥肠炖干豆腐的做法
做法:1.将熟猪肥肠切成马蹄块,放入沸水锅内焯一下捞出,沥干水分;2.干豆腐切成长为4厘米的菱形片,用沸水焯一下;3.油菜心洗净,劈成单叶;4.葱、姜切成末,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 便秘食谱 痔疮食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 1
炖鸡蛋蹄子的做法
做法:1.将猪前蹄的余毛刮尽,剔出骨头,洗净,投入沸水锅中焯10分钟,捞出用清水洗净;2.葱切段、姜切片;3.鸡蛋放入冷水中煮熟后剥去壳待用;将锅置于旺火上,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 美容养颜食谱 骨质疏松食谱 延缓衰老食谱 通乳食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
花生仁炖猪蹄的做法
做法:1.将猪蹄毛浸泡后刮洗干净,猪蹄对剖后剁成块(3厘米见方);2.花生米用温水浸泡后去皮;3.葱切末、姜切块;4.将炒锅置于旺火上,倒入清水(2500毫升...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 美容养颜食谱 益智补脑食谱 骨质疏松食谱 通乳食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
猪肉黄豆炖豆腐的做法
做法:1.将豆腐切块,放入沸水锅内烫一下,捞出,放入清水盆中;2.将黄豆洗净,用水泡涨;3.葱切段、姜切末;4.将猪五花肉切成丝;5.将雪里蕻切成3厘米的长段...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 滋阴食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 更年期食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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