骨质疏松食谱的做法 (共1451道菜) 第87页
![]() | 做法:1.粳米投洗干净,浸泡半小时,捞出,放入锅中;2.锅中加入冷水,先用旺火煮沸后立即转小火;3.再改用慢火煮约45分钟至熟;4.牡蛎择洗净,沥干水分;5....详细介绍 |
![]() | 做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。2.将当归用温水浸泡,清洗干净,用净纱布包好,扎紧袋口。3.乌鸡冲洗干净,放入开水锅内焯一下捞出。4...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将猪蹄筋挤去水放入碗内,加盐、味精、黄酒喂好口味,拌上花生油;2.另取一碗,将发酵面放入,用少许清水调匀,加碱(去酸味)、鸡蛋黄、面粉调成糊,放入蹄...详细介绍 |
![]() | 做法:1.淀粉放碗内加水调制出湿淀粉备用;2.鸡脯肉切成0.5厘米见方的丁,加入鸡蛋清、精盐1克,湿淀粉5克拌匀;3.将海参、豆腐、黄蛋糕、玉兰片均切成0.8...详细介绍 |
![]() | 做法:1.豆腐入笼蒸过,去掉硬皮,用刀抹成细泥;2.葱、姜切细末;3.淀粉放碗内加水调制成湿淀粉备用;4.鸡脯肉剁成泥,与豆腐泥混合在一起放入碗内,加入鸡蛋清...详细介绍 |
![]() | 做法:1.草鱼肉去净筋膜,放在墩上砸成细泥,盛入碗内,加入鸡蛋清2个、黄酒10克、精盐3克搅成鱼料子;2.将豆腐搅成泥,同鱼料子合在一起,备用;3.鸡肉用白开...详细介绍 |
![]() | 做法:1.用大汤碗将味精、胡椒粉、浅色酱油调好;2.火腿、冬笋均切丁;3.香菇洗净;4.淀粉放碗内加水调制出湿淀粉备用;5.将田鸡肉切丁状,加入湿淀粉拌匀;6...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鲜豆浆油皮42张,切成1厘米宽的丝,放入碗内;2.碗内加香油125克、酱油75克拌匀;3.在砧板上将剩余的3张鲜豆浆油皮平铺,刷上25克酱油,再刷...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将豆腐放入沸水锅中氽熟,捞起沥水,再用洁布吸干水分,然后切成4厘米的厚片;2.蘑菇、火腿、冬笋分别洗净,切成片状;3.蛋清盛装在碗内,加入水淀粉拌成...详细介绍 |
![]() | 做法:1.先将豆腐切为厚块,用沸水浸过捞起;2.豆腐用油10克,溅入料酒,注入高汤150克,用精盐2克、味精1.5克调味;3.将豆腐放入煲透,和水淀粉7.5克...详细介绍 |