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夏季养生食谱的做法 (共736道菜) 第52页



皮蛋炒黄瓜的做法
做法:1.黄瓜洗干净,先对半切开,再切滚刀块;2.皮蛋去外壳,洗净,切瓣;葱姜洗净切末;3.红辣椒去蒂及籽,洗净,切斜切片;4.锅内倒油烧热,放入葱末、姜末,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 夏季养生食谱 清热去火食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄瓜酿虾仁的做法
做法:1.鲜虾仁洗净后挤干水分,用盐、料酒、味精和蛋清拌匀;2.虾仁放入冰箱内冰镇约10分钟;3.嫩黄瓜洗净切去两头,再切成较厚的圆片,然后用小刀旋去中间的籽...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 夏季养生食谱 清热解毒食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
西红柿烧豆腐的做法
做法:1.西红柿洗净,用开水烫一下,去皮后切块;2.豆腐洗净切块;3.锅内放入水煮沸,放入豆腐块汆一下,捞出冲凉备用;4.锅内放油烧热,放入西红柿炒1分钟;5...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 夏季养生食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
豆芽三丝的做法
做法:1.将绿豆芽拣去杂质洗净,入沸水焯熟,捞出控去水;2.豆腐干洗净,切丝;3.黄瓜洗净切片,再切成细丝;4.将绿豆芽、黄瓜、豆腐干丝拌匀;5.撒上盐,加入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 夏季养生食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 8 养颜 5 麻辣 0
蟹肉油菜的做法
做法:1.先将油菜择洗干净,切长段,下沸水锅焯熟;2.捞出控去水分,用盐调拌匀,装在盘子里;3.蟹肉棒洗净,下沸水锅焯烫;4.葱姜洗净,分别切花、末备用;5....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 清热解毒食谱 滋阴食谱 夏季养生食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
青蛤南瓜粥的做法
做法:1.粳米在水中浸泡20分钟,淘米水备用;2.嫩南瓜洗净,去皮,切丝备用;3.蛤蜊养在水里,吐净杂质后,挖出蛤蜊肉,淋一点柠檬汁去腥;4.炒锅放油烧热,加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 滋阴食谱 夏季养生食谱 动脉硬化食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅鸭架豆腐汤的做法
做法:1.豆腐切成长方片;2.鸭骨架剁成3厘米见方的块;3.葱切段备用;4.炒锅放在火上,倒入菜油,烧至七成热,下入鸭架块煸炒变色;5.加入鸡汤、葱段,然后把...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 夏季养生食谱 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱 糖尿病食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 4 养颜 0 麻辣 0
砂锅鸭块汤的做法
做法:1.光鸭洗净,用刀剔去鸭膻,沿脊背顺长斩开,斩成3厘米宽、4厘米长的鸭块,去掉鸭头不要;2.雪里蕻洗净后切去叶,把梗切成段,用水浸泡1小时;3.冬笋肉煮...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 夏季养生食谱 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 老人食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅火腿野鸭汤的做法
做法:1.填鸭由脊背下发剖开洗净;2.野鸭拔去毛后,用火燎去绒毛,从脊背剖开取出内脏,洗净血污;3.金华火腿用碱水刷洗干净,修去边沿,用开水煮一下捞出,凉后切...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 夏季养生食谱 糖尿病食谱 老人食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅鸭子汤的做法
做法:1.鸭子开膛,去掉内脏,洗净后放入开水中煮透;2.鸭子捞出晾凉,剔去鸭骨,切成骨牌块备用;3.冬菇、笋片、胡萝卜片、青笋片分别放入开水中焯透,捞出沥水;...详细介绍
工艺 砂锅 口味 咸鲜味 类别 动脉硬化食谱 产后调理食谱 家常菜 夏季养生食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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