秋季养生食谱的做法 (共282道菜) 第19页
![]() | 做法:1.银耳用冷水浸泡回软,择洗净,撕成片;2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;3.樱桃去柄,洗净;4.锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将银耳、莲子洗净,放入铁锅或搪瓷锅内煮沸;2.然后改用煨火煮30分钟;3.放入冰糖,即可饮用;4.其银耳和莲子还可再加水煮3~4次,而后将银耳炒菜食...详细介绍 |
![]() | 做法:1.大米淘净放入锅内;2.再放入洗净的百合,加水适量;3.将锅置武火上烧沸,再改用小火煨熬;4.待百合与米熟烂时,加白糖拌匀即成。详细介绍 |
![]() | 做法:1.先用热水把花生米浸泡半小时,剥去红衣,洗净;2.将洗净的花生米入锅,加水1.5升,用大火煮沸后改用小火焖;3.把百合掰开,挑拣洗净;4.待花生米煮至...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将汤锅置火上,放入清水烧沸;2.然后将鸽蛋逐一磕入碗内;3.倒入沸水锅中氽熟成荷包蛋;4.将银耳放入凉水内浸泡至膨胀软糯,洗去泥沙;5.用清水漂洗干...详细介绍 |
![]() | 做法:1.用温水泡开银耳,洗净;2.银耳加清水适量,上蒸笼蒸1.5小时,取出备用;3.取大碗一只,加少许冷水,打入鸽蛋,连水一起倒入温水锅中;4.煮成嫩鸽蛋,...详细介绍 |
![]() | 做法:将鸭梨去皮、核,切成薄片,放入冰镇的凉开水内。将冰糖放入鸭梨水中,搅匀,盖上盖,浸泡4小时即成。用法:代茶饮。详细介绍 |
![]() | 做法:梨去核,切片,加水适量,与银耳同煮至汤稠,再加入冰糖溶化即成。详细介绍 |
![]() | 做法:将萝卜洗净,掏空中心,放入蜂蜜,置大碗内,加水蒸煮。用法:每日2次,随量服。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将百合入笼中蒸透,取出滗去水待用;青梅切开。2.锅置中火上,加入400克清水,放入冰糖、桂花,待糖化汁浓时加入百合、青梅,待青梅、百合漂浮于汤面时,...详细介绍 |