秋季养生食谱的做法 (共282道菜) 第20页
![]() | 做法:1.将山楂洗净后切成片;2.银耳用清水落石出发透后去蒂根,撕成瓣状;3.大米淘干净;4.将大米、山楂、银耳一同置于电饭煲内;5.加入适量清水,按常规将其...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将西红柿、梨洗净去皮;2.取汁后混匀即可饮用。每日一次,连饮7天。详细介绍 |
![]() | 做法:1.芹菜洗净切段,放少许盐略腌,变软后除去水分;2.金针菇去根洗净,在加入少许盐的热水里焯一下,然后沥干水分;3.将金针菇与芹菜轻轻拌匀;4.最后加醋、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.剪去鱼翅的边,放入开水中,用小火焖煮,保持微开;2.待沙面龟裂,即可离火去沙,捞入水盆中搓擦,去掉表层之沙和灰黑色薄膜,用清水洗两遍;3.再用开水焖...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将仔鸡宰杀,去毛、除内脏,剁去脚踝洗净;2.葱去根须,洗净,切寸段;3.姜去皮,洗净,切厚片;4.锅上火加入水,开后下入鸡,皮紧后捞出;5.取一汤锅...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鲜茭白剥去外皮,切成滚刀块;2.葱、姜切成末;3.虾籽用黄酒泡软;4.炒锅置旺火上,加入清水1000毫升烧开后,投入茭白,烧开后捞出放入凉水中漂凉,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.熊掌洗净用开水煮透,拔去长短小毛后,再反复洗煮去除腥味;2.用清水焖煮至能脱骨时,捞出用冰水浸泡;3.去骨头和趾甲后用天然冰水泡24小时;4.上火再...详细介绍 |
![]() | 做法:1.生菜叶择洗干净,切成约1厘米长的细丝;2.将白菜剥去边皮,留菜心,洗净;3.再将白菜叶切齐成7.4厘米长的菜心,一剖两片,成20片;4.将虾仁、猪肥...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将叉烧洗净,切成细丝;2.香菇去蒂,洗净,切成细丝;3.冬笋削去外皮,洗净,焯熟,切成细丝;4.蛇肉煮熟切成长约5厘米的段,然后撕成细丝;5.韭黄择...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鲤鱼宰杀,去鳃、鳞、内脏,洗净,晾干水分;2.姜块洗净,捶裂后放入沸水锅中焯约1分钟取出;3.用中火烧热炒锅,下油,放入鱼煎至两面金黄色取出;4....详细介绍 |