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单身食谱的做法 (共551道菜) 第45页



咸蛋蒸肉饼的做法
做法:1.生的咸鸭蛋剥开,取蛋黄2份、鸡蛋清1份备用。2.猪肉、大葱切末,加入生鸭蛋的蛋清搅拌均匀,揉成肉饼状,置于盘中,再将2只生咸鸭蛋的蛋黄分置于肉饼上面...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 微波食谱 益智补脑食谱 健忘食谱 单身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
洋葱煎蛋饼的做法
做法:1.青、红椒、洋葱均洗净,切丝;2.蛋白搅打至浓厚,再加入蛋黄拌匀;3.煎盘内加色拉油45克,高火4分钟;4.倒入青、红椒、洋葱爆香,加入精盐、胡椒粉、...详细介绍
工艺 生煎 口味 咸鲜味 类别 微波食谱 骨质疏松食谱 单身食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
鸡丝豌豆汤的做法
做法:1.熟鸡去骨切成丝;2.豌豆用鸡汤高火10分钟;3.在盘内放鸡丝和豌豆,盛上调好口味的汤即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 单身食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
鸡肉蘑菇汤的做法
做法:鸡清汤高火6分钟烧沸,除去浮油杂物,放盐调好口味。鸡肉切块,再把鲜菇洗净切成小片,在汤盘内放上鲜菇片、豌豆、鸡肉(煮熟),盛上汤高火2分钟即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 脾调养食谱 学生膳食 单身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
火腿炖鞭笋的做法
做法:1.将竹笋用清水洗净,切成约3.5厘米长的斜刀块,放入沙锅中,加鲜汤500克,精盐,上火烧沸,用温火炖30分钟后,收紧汤汁,使笋吸入鲜味,然后将笋块取出...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 防癌抗癌食谱 便秘食谱 老人食谱 单身食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
亨利猪排的做法
做法:1.先将土豆片炸制,再将猪大排剔去肥膘和底骨,用刀从白膘处切断筋膜。火腿去皮,片成薄片,夹在猪排肉中间,合拢把四边拍紧,撒上胡椒粉,精盐,白酒,两面拍上...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 单身食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
肉丝汤面的做法
做法:1.将猪腿肉洗净,切成丝。菠菜去黄叶,洗净。圆白菜洗净切成丝。2.将面条放入沸水锅内,煮约3-4分钟捞出,用冷水冲凉后,均分为5份,静置于竹匾内2-3小...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 单身食谱 学龄期儿童食谱 学生膳食
推荐 4 营养 8 难易 5 时间 0 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
咸肉番茄豆腐的做法
做法:1.熟咸肉切指甲片,番茄切丁,绢豆腐切小块。2.炒锅烧热,加少量油,放入咸肉,番茄丁,豆腐块,汤煮沸,加入调味料调好味,用湿淀粉勾芡,淋麻油装盘即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 营养不良食谱 单身食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三鲜蘑菇的做法
做法:1.蘑菇洗净,切成1.2厘米见方的丁。熟鸡肉(煮熟)、冬笋、午餐肉切成0.8厘米见方的丁;葱切丁、姜洗净切片。2.锅置火上,放入油烧至四成热,加入姜片、...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 单身食谱 营养不良食谱 办公室午餐
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
口蘑鸭心的做法
做法:1.将生鸭心洗净,切去心头,每个鸭心批切成二三片,放入碗内,加黄酒10克、精盐1克、干淀粉10克抓匀浆好。2.取一只小碗,放黄酒5克、精盐1克、酱油、味...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 单身食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0


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