家常菜谱大全 > 难易指数7的菜

难易指数7的菜 (共6677道菜) 第182页



砂锅鲢鱼头的做法
做法:1.选带鱼头(即从鱼颈切下,带鱼身上肉7~10厘米),挖去鱼鳃(注意不要拉碎鱼喉咙口边一的块嫩肉,俗称“胡桃肉”),洗净,控干水分,劈成两半,放入到盆内...详细介绍
工艺 砂锅 口味 咸甜味 类别 家常菜 益智补脑食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 5 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蒸烧鳝段的做法
做法:1.将用击昏剔骨法宰杀的鳝鱼的鳝片肉洗净,沥去水;2.鳝鱼放在案板上,切成长4~5厘米的段猪板油剔去脂皮,切成小丁;3.茭白去皮,洗净,切成4厘米长的片...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红烧马鞍鳝的做法
做法:1.将用击昏剔骨法宰杀的鳝鱼的鳝片内洗净,沥去水;2.鳝鱼放在案板上,用直刀切成长4~5厘米的片,再用刀把鱼两端的内拍松一些,加工成马鞍形;3.五花猪肉...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸甜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 增肥食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸冬菜平鱼的做法
做法:1.将平鱼去鳞、鳃,剖腹去内脏,洗干净后放在案板上,用刀在鱼体两侧剞斜直刀纹;2.京冬菜洗净,切成细丝,盛在碗内,加入料酒、糖、味精搅均匀;3.取一个大...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸甜味 类别 家常菜 气血双补食谱 消化不良食谱 延缓衰老食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
韭黄炒肉丝的做法
做法:1.将猪里脊肉批切成片后,再切成丝状;2.猪肉盛放碗内,加入精盐、干淀粉和少许清汤,拌匀上浆;3.韭黄择洗净切成段状,待用;4.莴笋洗净切丝备用;5.将...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 家常菜 便秘食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 补血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香菇炒板栗的做法
做法:1.将香菇、栗子肉,豌豆尖、葱、姜、蒜洗净;2.葱切段;3.香菇、栗子肉、姜、蒜切片;4.将粟子片用沸水煮至六成熟,捞出沥净水;5.将菇装入碗内,加全蛋...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 家常菜 气血双补食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
咸鸭蛋炒南瓜的做法
做法:1.将南瓜洗净,去皮,去瓤,切成小片;2.咸鸭蛋去皮切成小丁;3.葱切成葱花,姜切成小片;4.坐锅点火放油,油热后煸炒葱花、姜片、咸鸭蛋丁,烹入料酒,放...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 家常菜 益智补脑食谱 青少年食谱 防癌抗癌食谱 消化不良食谱 补气食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
西兰花炒鸡块的做法
做法:1.将鸡胸肉切成丁,放入器皿中加入白糖、淀粉、生抽拌匀上浆入味;2.蒜洗净切成末;3.西兰花洗净姗成小朵;4.胡萝卜洗净切成片;5.西兰花、胡萝卜分别用...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 家常菜 营养不良食谱 气血双补食谱 防癌抗癌食谱 学生膳食
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烹青椒的做法
做法:1.青椒剖开去籽心,洗净,切成块;2.将酱油、盐、白糖、米醋、味精、姜丝、白汤同放在一小碗内,调和成调料,备用;3.炒锅置火上,烧热加入花生油,油热后,...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 消化不良食谱 学生膳食
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
熏豆腐干的做法
做法:1.豆腐干洗净,先切成4厘米见方的块,再对角切成三角形;2.姜拍松,葱切约3厘米长的节;3.炒锅内菜籽油烧至七成热时,豆腐干下锅,炒干水气即下姜、葱、酱...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 四川菜 小儿佝偻病食谱 骨质疏松食谱 更年期食谱
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