家常菜谱大全 > 难易指数7的菜

难易指数7的菜 (共6677道菜) 第522页



红苋豆腐汤的做法
做法:1.红苋菜择洗干净,切碎;豆腐切成小方块备用;姜洗净切片;大蒜剥去蒜皮剁成蒜蓉。2.炒锅放在火上,倒入花生油烧热,下入姜片、蒜蓉爆香,倒入苋菜翻炒,加入...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 更年期食谱 动脉硬化食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 8 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
三丝汤的做法
做法:1.香菜洗净,切成5厘米长的段;荸荠洗净去外皮,切成粗丝;胡萝卜洗净,切成5厘米长的粗丝。2.汤锅放到火上,加入清水烧沸,放入胡萝卜、荸荠丝,煮3-5分...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 5 麻辣 0
酸菜豌豆汤的做法
做法:1.鲜豌豆放入沸水锅内焯至熟软;泡青菜切成细丝备用。2.炒锅放到旺火上,倒入素汤1000毫升,下入泡菜、豌豆、精盐煮沸,倒入汤碗内,再把清水倒进锅中烧沸...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
榨菜笋丝汤的做法
做法:1.榨菜、冬笋洗净,都切成丝;香菇洗净,去蒂浸软,汁水留用。2.榨菜、冬笋和香菇同放入锅内,加适量清水烧开,加酱油调味,食用时淋入香油。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
绿豆薏苡仁汤的做法
做法:1.绿豆、薏苡仁淘洗干净;山楂择洗干净备用。2.绿豆、薏苡仁、山楂同入碗中,倒入清水500克,浸泡30分钟,上火煮开,烧煮分钟即停火,不要揭盖,焖15分...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 夏季养生食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 糖尿病食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
绿茶杏仁汤的做法
做法:把甜杏仁洗净,放入锅内,放在火上烧开,待煮沸片刻,加入绿茶、蜂蜜,再煮沸数分钟即成。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 清热去火食谱 咳喘食谱 祛痰食谱 肺调养食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
炒素肉丝的做法
做法:1.先将豆腐切成大片,下入六成热油锅内炸至金黄色时捞出,再切成丝;2.豆腐干也切成丝;3.芹菜去叶、根,切成寸段,沸水焯后捞出冲凉;4.水发玉兰片、红椒...详细介绍
工艺 熟炒 口味 清香味 类别 私家菜 老人食谱 青少年食谱 单身食谱 营养不良食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 3 养颜 3 麻辣 0
四方冬瓜肉的做法
做法:1.将冬瓜洗净去皮,切成大方块,表面剞上斜十字花刀,瓜内面切成连而不断的小方块;葱、姜分别洗净,切成末;大蒜剥去蒜皮洗净也切成末。2.将炒锅置火上,放油...详细介绍
工艺 清蒸 口味 清香味 类别 私家菜 利尿食谱 水肿食谱 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
清拌里脊丝的做法
做法:1.将木耳用凉水涨发洗净,备用;姜去皮洗净,切成姜末,备用;里脊切丝用蛋清、淀粉抓匀;黄瓜、木耳洗净,切成丝;碗里放入酱油、醋、香油、盐,兑成汁备用。2...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 营养不良食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄瓜拌皮丝的做法
做法:1.肉皮洗净,煮七成熟时捞出,把肉皮上的肥膘刮净,切成小长条,再片成薄薄的半透明片,再煮熟。2.薄片切成细丝,放在盘中;黄瓜洗净切成细丝放在肉皮上,最后...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 高温环境作业人群食谱 美容养颜食谱 防暑食谱 夏季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 8 麻辣 0


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