家常菜谱大全 > 时间指数3的菜

时间指数3的菜 (共1707道菜) 第112页



椰子鸡汤的做法
做法:1.仔鸡去骨,取肉,出水后切成1厘米见方的丁;2.椰子砍去外皮,用铁钉在顶部扎两个眼,将椰子汁倒出;3.再将其过罗,椰壳切开;4.用刮丝刀将其嫩肉刮成丝...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 补虚养身食谱 营养不良食谱 老人食谱 补气食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
雪梨地栗猪肉汤的做法
做法:1.猪瘦肉洗净,切成薄片,冷水浸泡;2.雪梨去皮,切片;3.荸荠去皮,切碎丁;4.三物共入沙锅内,小火煮一小时;5.起锅后加白糖。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 祛痰食谱 咳喘食谱 便秘食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山药汤元的做法
做法:1.将山药捣碎成粉,放入蒸锅内蒸熟;2.加白糖、胡椒粉(少许),调成馅备用;3.糯米浸泡;4.磨成汤元米粉,分成若干小团;5.将山药馅与糯米粉小团包成汤...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心 脾调养食谱 肾调养食谱 补气食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
玫瑰枣糕的做法
做法:1.用铁丝网子盛红枣置火上,边烧边簸动,烧至枣皮变黑;2.即放入冷水中泡约五分钟,捞起擦去黑壳,并去核留肉,备用;3.核桃仁用沸水泡后,去皮;4.核桃仁...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心 增肥食谱 脾调养食谱 肾调养食谱 咳喘食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莲子核桃羹的做法
做法:1.将莲子去皮、去心;2.桃仁一炒香与白糖拌匀,研成细粉;3.将莲子放入铝锅内,加水适量,置武火上烧沸;4.转用文火煎熬一小时;5.放入核桃白糖细粉,搅...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 家常菜 补血食谱 脾调养食谱 心调养食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
银耳鸡蛋羹的做法
做法:1.将银耳放入盆内,加入温水适量,浸泡约30分钟;2.待其发透后,摘去蒂头,择净杂质,用手将银耳分成片状;3.然后倒入洁净的铝锅内,加水适量,置旺火上烧...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 家常菜 滋阴食谱 肺调养食谱 气血双补食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清脑羹的做法
做法:1.银耳放入盆内,加温水适量,浸泡30分钟;2.然后拣去杂质,蒂头,淘去泥沙,撕成片状;3.冰糖放入锅内,加水溶化;4.熬至微黄色时,滤去渣待用;5.炙...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 特色菜 肝调养食谱 壮腰健肾食谱 肺调养食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红枣炖猪皮的做法
做法:1.将猪皮刮洗干净,切块;2.猪皮放入锅内,加水适量;3.将锅用武火烧沸,改用文火煮熬二小时成粘稠状的汤;4.将红枣去核加入猪皮汤内,炖煮一小时即成。详细介绍
工艺 原炖 口味 甜味 类别 特色菜 气血双补食谱 脾调养食谱 清热去火食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
银贝雪梨汤的做法
做法:1.将水发银耳拣去根蒂及杂质,洗净,撕成小片。2.将雪梨洗净削去皮,除去核与籽,切成小丁块。3.川贝母洗净。4.将处理好的银耳、雪梨、川贝母一起放入炖盅...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 甜味 类别 清热解毒食谱 祛痰食谱 肺气肿食谱 肺调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
双色糕的做法
做法:1.将山药去皮洗净,入蒸锅蒸熟取出;2.捣成细泥,加白糖、面粉75克、淀粉10克、白芝麻末搅拌均匀;3.豆沙馅内加鸡蛋一个及余下的面粉、红糖、桂花糖,充...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心 高血压食谱 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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