家常菜谱大全 > 时间指数4的菜

时间指数4的菜 (共2515道菜) 第121页



水晶干贝的做法
做法:1.干贝用开水(100克)冲发,放进笼屉用旺火蒸30分钟;2.香菇切片;3.鸡蛋清放在碗中用筷子打散,加进鸡清汤(250克)、精盐、味精调匀,放进笼屉用...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 福建菜 补虚养身食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒鳊鱼冬笋的做法
做法:1.将干鳊鱼(武昌鱼)外皮撕下,再剁下头骨待用;2.鱼身切成长、宽均为1.3厘米的小四方块;3.猪瘦肉剔净筋膜,切成长3厘米、宽1.3厘米的薄片;4.冬...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 福建菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸鸡丝卷的做法
做法:1.将鸡脯肉剔去筋膜洗净;2.将火腿和鸡脯肉切细丝,放入碗里,加入味精、鸡蛋清、江米酒、盐、葱和籼米粉(20克)浆拌好,待用;3.猪网油洗净晾干,铺在案...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 浙江菜
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸整鸡的做法
做法:1.将鸡取出内脏,去掉嗉囊、气管和食道,冲洗干净,放入汤锅内煮3分钟;2.捞出,用冷水洗净,剁去嘴尖和脚爪,切掉下颌,割除尾臊,用刀背砸断大腿骨,将整鸡...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 学龄前儿童食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
缠丝鸡饼的做法
做法:1.将鸡脯肉剔去筋膜,切成细丝;2.砧板上铺一块肉膘,将鱼肉放在上面剁成泥;3.接着,将剁好的鱼肉放入碗中,加上鸡蛋清、干淀粉、水、精盐、白糖、黄酒、味...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 安徽菜 营养不良食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
焦熘豆腐丸子的做法
做法:1.将豆腐洗净搅碎,水发粉丝洗净剁成碎末,一起盛入大碗中,再放入面粉,磕入鸡蛋,加精盐、葱花、胡椒粉,调成糊状,待用;2.淀粉放碗内加水调制成湿淀粉备用...详细介绍
工艺 焦溜 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 更年期食谱
推荐 4 营养 4 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅三鲜汤的做法
做法:1.鸡蛋磕开倒在碗中搅匀,锅置火上放少许油,摊鸡蛋皮2张;2.葱、姜切细末;3.把鸡骨架、鱼头洗净,放在锅中,加适量的水,在旺火上熬成白色的鲜汤;4.肉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 9 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
四式海参羹的做法
做法:1.把海参斜刀切成厚片;2.叉烧肉、鸭肫、冬笋均切成片;3.香菇顶刀切成片;4.锅置旺火上,下猪油烧至六成热,下葱、姜炸出香味,溅黄酒(20克),加沸水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 阳痿早泄食谱 防癌抗癌食谱
推荐 5 营养 9 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
丝瓜猪蹄汤的做法
做法:1.猪蹄去毛,洗净;2.丝瓜带瓤洗净,切块;3.豆腐切块;4.香菇洗净备用;5.猪蹄、香菇放入锅内,加入清水适量,放在火上烧沸,转用文火煮至猪蹄熟时,加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 美容养颜食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
清炖肚片汤的做法
做法:1.猪肚用碱面和香油混合搓5分钟,搓出黏液,用清水洗净,然后放入锅中煮30分钟;2.捞出再用清水洗净,切成3厘米长、2厘米厚的片;3.葱切段;4.姜切片...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 术后食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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