家常菜谱大全 > 时间指数6的菜

时间指数6的菜 (共7124道菜) 第230页



佛手木耳瘦肉汤的做法
做法:1.将木耳泡发洗净,撒成小块;2.佛手洗净切片;3.猪瘦肉切碎;4.薏米洗净备用;5.用植物油将猪瘦肉略炒,再加入佛手、木耳炒片刻;6.最后放薏米和适量...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冠心病食谱 气血双补食谱 肾调养食谱 心悸食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
木耳炒黄花菜的做法
做法:1.先将木耳泡发,去杂洗净;2.干黄花菜浸泡软,沥干水;3.炒匀放适量植物油,烧至六成热时,放入木耳、黄花菜翻炒;4.至快熟,加盐、味精和蒜末调味即可食...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冠心病食谱 高血压食谱 气血双补食谱 清热解毒食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒油菜的做法
做法:1.将芝麻去杂,淘洗干净,放入锅内用小火慢慢炒;2.炒至芝麻发香时,出锅晾凉,碾成粉屑状备用;3.油菜拣洗干净,切成小段备用;4.在炒锅内放入油,烧热后...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冠心病食谱 活血化瘀食谱 便秘食谱 家常菜 补血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黑木耳青鱼汤的做法
做法:1.将青鱼段洗净,切小块备用;2.黑木耳泡发,去杂,洗净备用;3.在锅里放入适量植物油,烧热;4.放入鱼块煎至两面呈金黄色,注入适量清水煮开;5.开锅后...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 胃调养食谱 气血双补食谱 利尿食谱 增肥食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
羊肝海米冬西汤的做法
做法:1.将羊肝、冬瓜皆洗净切小片;2.西红柿洗净切片;3.在锅里放适量花生油,烧热,将羊肝略炒一下;4.放入冬瓜、西红柿和海米,加适量清水煮汤;5.最后加适...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 肝调养食谱 明目食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
杞菊炒猪肝的做法
做法:1.将枸杞、菊花一同放入砂锅中;2.加适量清水煎煮30分钟,去渣留汁备用;3.将猪肝洗净切片;4.猪肝内加入药汁、淀粉、盐、味精拌匀;5.炒勺中加适量植...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 明目食谱 补血食谱 清热去火食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄花菜溜腰花的做法
做法:1.先将猪腰剖开,去筋膜,洗净切花;2.猪腰在清水中泡30分钟;3.然后加盐、料酒、淀粉拌匀备用;4.黄花菜泡发,洗净,撕成小条备用;5.在炒锅里放适量...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 壮腰健肾食谱 补阳食谱 气血双补食谱 肝调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猪肚粥的做法
做法:1.将猪肚洗净;2.将白术纳入其中;3.在砂锅里加适量清水,煮至猪肚熟烂,汤浓;4.将粳米淘洗干净,放入猪肚汤中煮粥;5.将熟时下盐、葱花调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 脾调养食谱 补气食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酿田螺的做法
做法:1.先将猪肉洗净,切碎,剁成茸糊状;2.将大田螺用刀砍掉尾部两圈硬壳,用锥子将田螺肉挑出(去内脏),田螺壳洗净另用;3.将田螺内洗净,切碎,剁成田螺糜糊...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 骨质疏松食谱 滋阴食谱 清热去火食谱 气血双补食谱 肾调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄花菜溜炒猪腰的做法
做法:1.将猪腰一剖两片,除筋膜臊腺,洗净,切成腰花块备用;2.黄花菜摘洗干净,切成段;3.将锅烧热倒入油,烧至九成热时,放入葱、姜、蒜,炒出香味;4.再入腰...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 骨质增生食谱 肾调养食谱 肝调养食谱 补阳食谱 补血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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