家常菜谱大全 > 时间指数7的菜

时间指数7的菜 (共3992道菜) 第135页



芦笋烩蟹肉的做法
做法:1.蟹肉蒸熟,大的撕碎,芦笋去皮切丝,同香菇丝一起用沸油水焯过;2.勺中加上汤调味,放入蟹肉、芦笋、香菇烧开,用水淀粉勾芡,撒香菜末,淋热花椒油即成。详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 山东菜 清热解毒食谱 跌打骨折食谱 私家菜 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾酱烩三菇的做法
做法:1.金针菇切段,草菇一切两半,口蘑用手撕成条,以上三种蘑菇用沸水氽出;锅烧热加入适量油,投入花椒,炸出香味,捞出花椒,花椒油留用。2.锅内加植物油烧热,...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 山东菜 补虚养身食谱 防癌抗癌食谱 益智补脑食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾酱茼蒿炒豆腐的做法
做法:1.茼蒿茎切粒,用开水焯出,控净水分;卤水豆腐切0.6厘米的丁,用开水焯出,再放油中煎炒至表皮稍硬呈乳黄色。2.虾酱放鸡蛋内打匀,放滑锅植物油内炒碎,即...详细介绍
工艺 生炒 口味 本味咸鲜 类别 山东菜 更年期食谱 学龄前儿童食谱 孕妇食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
韭花肚尖丝的做法
做法:1.猪肚尖剔去油筋,洗净,片成0.3厘米厚的片,再切成5厘米长的丝;2.用蛋清、适量的盐和干淀粉15克调匀浆好,拌上一点香油;3.韭花摘去老梗洗净,红椒...详细介绍
工艺 炸烹 口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 明目食谱 便秘食谱 老人食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 3 养颜 6 麻辣 0
冬笋牛肉丝的做法
做法:1.将瘦牛肉剔去筋,片成薄片,再切成细丝,用料酒、盐和湿淀粉15克(淀粉8克加水7克)浆好,拌上一点香油。2.小红辣椒去蒂去籽洗净,冬笋去壳洗净和大蒜都...详细介绍
工艺 滑炒 口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 术后食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
银芽熘鸽脯丝的做法
做法:1.鸽肉剔去骨和筋洗净,片成0.3厘米厚的片,再切成5厘米长的丝,用鸡蛋清、适量的盐和湿淀粉15克(淀粉8克加水7克)调匀浆好,拌上一点香油。2.绿豆芽...详细介绍
工艺 滑溜 口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 美容养颜食谱 高脂血症食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
塌嫩豆腐的做法
做法:1.豆腐片去粗皮,改成5厘米长、3厘米宽、1厘米厚的长方片,摊放在盘内,撒上适量的盐,并将盘子向一倾斜,滗去水分,然后在豆腐的两面撒上干面粉。2.把鸡蛋...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 孕妇食谱 学龄前儿童食谱 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
滑熘玉米笋的做法
做法:1.葱和姜捣烂,用料酒和少许水取汁。胡萝卜削去皮,顺直刻几条线在周围,斜切成2厘米厚的片,下入温油锅内浸炸八成烂,倒入漏勺内沥油。白菜摘去边梗和叶留小苞...详细介绍
工艺 糖溜 口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 健脾开胃食谱 利尿食谱 学生膳食 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菠菜腰花的做法
做法:1.菠菜洗净摘好,滴水备用。2.猪腰剖开去筋,在猪腰面切界花纹,再切片,加胡椒粉略腌后,飞盐水备用。3.烧热锅,下油,炒熟菠菜垫在碟底。4.再烧红锅,下...详细介绍
工艺 熟炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
西兰花炒牛肉的做法
做法:1.西兰花用盐洗净,切开小朵,油盐水灼熟;2.姜切片;3.胡萝卜洗净切成薄片备用;4.牛肉切薄片,加入调味料,腌十分钟,泡嫩油留用;5.烧油锅,爆香蒜肉...详细介绍
工艺 熟炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 0


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