家常菜谱大全 > 时间指数7的菜

时间指数7的菜 (共3992道菜) 第139页



鲜蘑桃仁的做法
做法:1.将鲜蘑根部的皮刮掉,用沸水烫一下捞出,用冷水洗净,再用冷水泡一会儿。2.锅置火上,放入鸡油、鸡汤、料酒、精盐、白糖烧沸,再加入鲜蘑和核桃仁烧沸,用湿...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 益智补脑食谱 糖尿病食谱 延缓衰老食谱 接触电离辐射人员食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
金钩芹菜的做法
做法:1.芹菜去叶留梗,洗净,切成细丁;虾米洗净,放在碗里用少许开水浸泡,发软后也切成丁,放入碗里,加入料酒,置蒸笼上蒸至栈软,出笼备用。2.炒锅上火,加入适...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 高血压食谱 动脉硬化食谱 便秘食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
松子豌豆的做法
做法:1.将豌豆洗净,放入开水锅中汆透,捞入凉水盆中,松子用温油炸透。2.锅置火上烧热,放入葱姜油100克,烹入料酒、鸡汤200毫升,下入盐、味精,烧开后再放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
牡丹燕菜汤的做法
做法:1.将白萝卜去皮洗净,切成10厘米长的细丝,用清水浸泡片刻,捞出沥干水。将绿豆面压细与萝卜丝拌匀,用旺火煮3?4分钟取出,晾凉后投入清水内用手拨散,再上...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 清热去火食谱 滋阴食谱 肺调养食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 7 减肥 3 养颜 4 麻辣 0
白菜烧粉丝的做法
做法:1.大白菜洗净,顺丝切成寸段细丝。粉丝下开水锅煮沸,捞出洗净。2.锅放火上,注入猪油烧热,放入葱、姜米炒出香味,放入酱油和汤100毫升,放入水煮粉丝烧开...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 痛风食谱 痔疮食谱 便秘食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 4 养颜 4 麻辣 0
四季豆炒虾酱的做法
做法:1.四季豆择洗干净,用开水汆熟透,捞出,切末;2.虾酱放碗中,打入鸡蛋,加少许汤、精盐、味精、四季豆末及少量湿淀粉调匀;3.锅内加花生油烧热,葱姜爆锅,...详细介绍
工艺 软炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清拌茄条的做法
做法:1.将茄子削皮洗净,切成8厘米长、2厘米宽的条,上屉蒸20分钟左右熟透即可,不可过烂,凉却备用。2.大葱切成细末,大蒜拍剁成细末,放入一个小碗内对入调料...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 高血压食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
腐竹拌芹黄的做法
做法:1.将水发腐竹洗净,用斜刀法切成寸段待用。2.芹黄去掉叶、老根,撕去筋,洗净;烧一锅开水,将芹菜汆水,然后放入冷水中浸泡。3.将芹黄泡凉取出,控净水,用...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 动脉硬化食谱 高血压食谱 骨质疏松食谱 高脂血症食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
青豆烧茄子的做法
做法:1.将水发青豆煮熟后捞出待用,茄子切成丁。2.将锅置火上放入植物油烧热;放茄子丁煸软后放入煮熟的青豆、盐、酱油、清水50克盖盖焖3分钟,然后放入蒜末、葱...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 延缓衰老食谱 高血压食谱 口腔溃疡食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
肉皮冻的做法
做法:1.将肉皮焯水5分钟,捞出,刮掉表面的油脂,切成条;2.胡萝卜切成丁;3.砂锅内放水,加入肉皮、葱段、姜片、花椒、桂皮、精盐、味精、酱油,大火烧开,小火...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 美容养颜食谱
推荐 3 营养 4 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 8 麻辣 0


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