家常菜谱大全 > 时间指数7的菜

时间指数7的菜 (共3992道菜) 第189页



锅贴鸽黄的做法
做法:1.香菇切块;2.火腿切成丝备用;3.鹌鹑蛋去壳,将蛋液打在小汤匙中,覆上保鲜膜;4.放在水开的蒸笼内,以小火蒸3分钟后取出;5.豆皮切成长条状,摊开;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 滋阴食谱 贫血食谱 补虚养身食谱 月经不调食谱
推荐 0 营养 0 难易 0 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
榨菜豆腐汤的做法
做法:1.榨菜切成2公分正方形的薄片;大葱洗净切成葱花。2.豆腐切2公分的丁状。3.将高汤5杯倒入锅中,再放入榨菜片煮开,并加入盐及酱油调味。4.调味后盛出,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 学龄前儿童食谱 骨质疏松食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒羊肚丝的做法
做法:1.羊肚放进开水中烫熟,捞出,切细丝;2.芹菜切段;3.竹笋切丝;4.辣椒去籽后切丝(以上材料均切成5厘米长);5.蒜头剁成泥;6.锅倒内进15克油烧热...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 补虚养身食谱 补气食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
嫩姜鸡片的做法
做法:1.鸡胸肉切薄片,加鸡蛋清、盐、味精、生粉2克拌匀,蘑菇切成薄片,葱切成3厘米长段。2.锅中倒入10克油,烧至五分热,放入鸡肉稍炒后捞出沥干。3.倒10...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 健脾开胃食谱 小儿营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬瓜雪的做法
做法:1.鸡肉剁碎,加盐2克、味精3克、生粉5克拌匀,冬瓜去皮切片,用大火蒸约40分钟,蒸烂取出,放果汁机中打成糊状;青豆仁煮熟;鸡蛋白打匀至起泡凝结。2.将...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 利尿食谱 减肥瘦身食谱 防暑食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 8 养颜 0 麻辣 0
三层楼的做法
做法:1.油菜剥去老叶取嫩心;玉米笋直剖成两片。2.锅中倒入6杯清水,加盐、味精烧开,再分别放进油菜和玉米笋烫熟捞出,依序呈环状排列在盘中。3.锅中倒入15克...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 5 麻辣 0
腐皮黄鱼包的做法
做法:1.火腿,板油切成碎末;豆腐皮每张切成三角状6小块;面粉加水调成粘稠状。2.鱼处理干净,去骨取肉,切丝,加火腿、板油及,盐、味精、香油、胡椒粉、葱花,搅...详细介绍
工艺 包卷炸 口味 咸鲜味 类别 浙江菜 孕妇食谱 老人食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荠菜竹笋的做法
做法:1.荠菜去跟与老叶,洗净切成小段;2.竹笋去壳洗净,切成滚刀块,备用;3.热锅加油,倒入竹笋,翻炒数下,起锅沥干;4.热锅留油5克,再将竹笋放入;5.加...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 浙江菜 水肿食谱 明目食谱 利尿食谱 祛痰食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 5 养颜 3 麻辣 0
砂锅菜饭的做法
做法:1.火腿切片;油菜洗净,切段,备用。2.热锅加油,放入火腿、油菜、翻炒数下,加盐、味精、水及米饭,再翻炒数下,小火焖煮5分钟。3.砂锅烘热,扣上菜饭,即...详细介绍
工艺 砂锅 口味 咸鲜味 类别 浙江菜 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豌豆鸡丝的做法
做法:1.将鲜碗豆,洗净,沥去水分。2.鸡脯剔去胸骨,将肉切成细丝,以盐5克、味精2克、鸡蛋、生粉20克、清水适量抓拌一下。3.大火烧热炒,倒油500克,加至...详细介绍
工艺 清炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 营养不良食谱 益智补脑食谱 青少年食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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