家常菜谱大全 > 时间指数7的菜

时间指数7的菜 (共3992道菜) 第197页



素炒木犀韭菜的做法
做法:1.将韭菜洗净,切成6毫米的小段;2.鸡蛋打入碗内,加入盐、味精、韭芽段,搅拌均匀待用;3.锅擦洗净加热放麻油,用姜末炝锅;4.随之倒入鲜汤,烧开后倒入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 益智补脑食谱 补阳食谱 滋阴食谱 学生膳食
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蛋丝拌韭菜的做法
做法:1.韭菜拣洗干净,用开水烫至断生;2.切成3.5厘米长的段,放盘内;3.鸡蛋打入碗内加少许精盐,打散,摊成蛋皮;4.出锅切成蛋丝,放韭菜段上;5.加入精...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补阳食谱 益智补脑食谱 滋阴食谱 学生膳食
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
韭菜摊鸡蛋的做法
做法:1.将韭菜洗净,切成6毫米的小段;2.火腿切成末,待用;3.鸡蛋打入碗内,加入盐、味精、姜末、韭菜段搅拌均匀待用;4.锅擦洗干净放油,加热至七成热放入搅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 益智补脑食谱 补阳食谱 学生膳食 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
木犀苗菜的做法
做法:1.把鸡蛋打入碗内,加入少量精盐、味精、姜末搅匀;2.蒜苗拣洗干净,切3厘米长段;3.锅放火上,倒入油30克,油温达八成热;4.放蛋液,炒熟倒入器皿内;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 益智补脑食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 学生膳食
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
笋叶面疙瘩的做法
做法:1.把莴笋叶拣洗干净,控净水,切成碎末;2.加适量盐、面粉调拌均匀;3.上屉蒸15分钟后打开锅盖;4.翻拌一下,再蒸10分钟即好。5.吃时拌入蒜泥、麻油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 老人食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
笋叶豆腐汤的做法
做法:1.把笋叶洗净,切成3厘米方片;2.豆腐切成厚1.5厘米,边长3厘米的正方块;3.火腿切成小方丁;4.锅内放汤加热,汤沸后放入油,再放笋叶,用筷子搅拌一...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡油扒龙须菜的做法
做法:1.将龙须菜去老皮,横切成两段,整齐地码入碗中;2.碗中加入精盐、味精、料酒各少许;3.上屉蒸透,取下扣入盘中。4.汤锅刷净,放入清汤、精盐、料酒、味精...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 清热去火食谱 水肿食谱 夏季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
茭白丝炒蛋的做法
做法:1.把茭白洗净切丝;2.鸡蛋打入碗内,加精盐、味精调匀;3.炒锅烧热后加油15克,油热后投入茭白丝煸炒几下;4.加葱姜丝、精盐、味精,继续炒至熟盛出;5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 益智补脑食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 学生膳食
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
萝卜丝烹汤的做法
做法:1.将萝卜丝用开水焯一下,控净水;2.锅内放油烧热,倒入肉丝炒变白色时;3.加入葱姜丝稍炒,放入萝卜丝、精盐、味精再炒几下;4.最后倒入鲜汤、虾皮,烧开...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 清热去火食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
萝卜丝海带汤的做法
做法:1.将海带、陈皮、生牡蛎、海蛤壳放入热水中加热;2.烧开后40分钟,将汤汁滗出;3.将煮后的海带切成细丝;4.把萝卜洗净切成块;5.把萝卜块、海带丝同放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 甲状腺疾病食谱 消化不良食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


共3992道菜 共400页 | 首页 尾页 | 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 | 上一页 下一页

loading...