家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第306页



荠菜鲈鱼羹的做法
做法:1.将鲈鱼肉洗净,切成薄片,放入碗内,加料酒和适量盐、淀粉拌匀备用;2.荠菜洗净后切碎,用色拉油略微煸炒,盛入碗内备用;3.冬笋洗净,用沸水汆烫后切成小...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 秋季养生食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芙蓉紫菜虾仁羹的做法
做法:1.虾仁洗净,去除泥肠,用湿淀粉、胡椒粉上浆;2.在开水中焯一下捞出;3.葱姜洗净分别切末、片备用;4.紫菜洗净,在冷水中浸泡去腥,捞出沥干,剪成丝;5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 壮腰健肾食谱 家常菜 骨质疏松食谱 益智补脑食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香菇白菜羹的做法
做法:1.香菇用温水泡发回软,去蒂,洗净,切抹刀片备用;2.魔芋球洗净,对半切开;3.大白菜洗净,撕成小块;4.炒锅上火下色拉油烧热,倒入香菇片和魔芋球略炸片...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 防癌抗癌食谱 冬季养生食谱 老人食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡蓉豆花羹的做法
做法:1.将鸡脯肉洗净,剔去粗筋,剁成极细的蓉泥;2.鸡蓉盛入碗内,加少许冷水、料酒、盐、味精、湿淀粉,用筷子搅拌均匀;3.将鸡蛋清打入碗中,用筷子按同一方向...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 冬季养生食谱 学龄前儿童食谱 孕妇食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲜红椒鱿鱼羹的做法
做法:1.鲜红椒洗净,控干水分,切段;2.鸡脯肉砸成泥;3.干鱿鱼放入温水中泡1小时,去头尾,切成极薄的片,放入盆内,用热水洗净;4.然后用食碱拌匀,放入开水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 贫血食谱 冬季养生食谱 营养不良食谱 明目食谱 接触电离辐射人员食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱼肚羹的做法
做法:1.干香菇洗净,去蒂,装入盘内;2.加适量料酒和盐,上笼用旺火蒸35分钟至质地发软;3.取出,切成4厘米长的细丝;4.冬笋去皮,洗净,入沸水锅中烫熟备用...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冬季养生食谱 肾调养食谱 肝调养食谱 止血调理食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酸辣脑羹的做法
做法:1.将猪脑花泡入冷水内,用左手托起,右手指轻轻拍打数下后,撕下薄膜血筋,放入烧沸的淡盐水中煮透;2.捞起滴干水分,切成1厘米的小方丁块;3.猪瘦肉洗净,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 益智补脑食谱 健忘食谱 神经衰弱食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
西米牛肉羹的做法
做法:1.水发西米放入锅内,加入沸水半锅,置小火上再沸;2.沸时离火,待涨发半小时后用冷水浸泡;3.将锅重新上火,再加半锅冷水烧沸,将西米回锅,煮沸时即离火;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冬季养生食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蟹味菇羹的做法
做法:1.将蟹味菇去蒂,洗净,切成薄片;2.面粉放入碗内,加入适量冷水调成糊;3.坐锅点火,入色拉油烧热,投入葱末爆香,加入蟹味菇片、盐、味精、胡椒粉和适量冷...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冬季养生食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬菇鱼肉羹的做法
做法:1.将姜切成片,留一片待用,其余斩成姜泥,撒上一点清水,挤成姜汁;2.葱切成葱末;3.黄花鱼洗净,抹干水分,加料酒抹匀,上笼加姜1片蒸熟,冷却后拆骨取肉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冬季养生食谱 健脾开胃食谱 神经衰弱食谱 气血双补食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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