家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜
养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第731页
![]() | 做法:1.生菜每片洗净,滴去水分留用;2.发菜浸开,洗净待用;3.鱼肉(鲮鱼肉)剁烂,加入调味料、发菜,拌挞成胶,做成小圆球待用;4.烧沸水,加入姜片,少许熟...详细介绍 |
![]() | 做法:1.去掉生菜过绿的硬叶,将余下的菜叶洗净,滤干水分;2.蒜去外皮;3.烧热汤匙色拉油,蒜置热油中;4.随即将生菜放略炒,炒时加和胡椒粉;5.加盖猛火煮片...详细介绍 |
![]() | 做法:1.生菜洗净,用沸水灼软,过冷河留用。2.瘦肉剁烂,香菇浸软切粒,荸荠去皮切幼粒,将各料放在大碗内,加入调味料,搅动成馅料待用。3.取出一片生菜,抹上鸡...详细介绍 |
![]() | 做法:1.猪肉绞碎后搓成乒乓球状的猪肉丸;2.再把猪肉丸和切碎的洋葱、用水浸过的面粉、调味料等混合起来;3.以生菜叶来包裹住,并除去水气;4.在锅涂上一层油之...详细介绍 |
![]() | 做法:1.洋葱切末,用油炒黄;2.洋葱放入番茄酱熬透,盛出一半;3.在留下的一半番茄酱里放入面粉炒熟;4.冲入汤300毫升调匀烧成较浓的沙司;5.在沙司中加盐...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将嫩茄子去蒂,洗净,切成3毫米厚的片。葱白洗净,切末。鲜姜刮去皮,洗净,切末。蒜头去皮,切末。2.将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,待油热冒烟时放入蒜...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将野韭菜洗净切段。鲫鱼去鳞、鳃、内脏,冲洗干净;葱姜洗净均切末。2.炒勺内放油,烧五成热时,放入葱、姜末炝锅,然后加入水1000克,再加盐、味精、料...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将泥湖菜洗净,切段,入开水中焯熟,捞出,控干水分。猪里脊切成细丝,放碗内,加盐、味精各少许、料酒5克抓匀,再放入蛋清、湿淀粉15克(淀粉8克加水7克...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将沙参、玉竹择洗干净,用张布包起来备用。将猪心、肺冲洗干净,放锅中,并注入肉汤500毫升及清水400克。2.将锅置旺火上烧开,加葱、姜,改用小火炖至...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将枸杞叶洗净。将冬笋、水发香菇切成细丝。将鸡里脊肉洗净切成丝。2.炒勺置旺火上,加油烧至七成热时,煸葱丝,下入鸡里脊肉、笋丝、冬菇丝,略炒后即将枸杞...详细介绍 |

