家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜
养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第895页
![]() | 做法:1.将菜花洗净,掰成小朵;2.海米(虾米)洗净,加入热水泡发后切成碎末备用;3.坐锅点火,加入清水烧沸,放入菜花烫一下,捞出沥干水分;4.将菜花晾凉,放...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将扁豆择洗干净;2.水发香菇去蒂,洗净;3.黄瓜、胡萝卜、葱白切成丁;4.花椒放入热油内炸出花椒油待用;5.青豆煮熟;6.将扁豆、胡萝卜丁、水发香菇...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将海米(虾米)用沸水泡开;2.将青椒去蒂、籽洗净,切成菱形块,用沸水烫一下,捞出过凉,沥干;3.将青椒块放入盆内,加入海米、精盐、味精、香油拌匀,装...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鲨鱼洗净,撕去鱼皮;2.葱和姜分别洗净,葱切段,姜切片,一起放入蒸盘加精盐、米酒腌15分钟;3.放入蒸锅蒸熟,待凉后切薄片,排放在盘中;4.锅中铺一...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将羊肉切成大块;2.葱切成大段,姜用刀拍松;3.将羊肉用开水氽一下,捞入锅内,加上肉皮和所有的调料装成的料包;4.烧至肉烂时,将肉捞出放入盘内;5....详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鸡脯肉剔净薄膜和筋,用刀背砸成细泥,然后过筛,盛在容器内;2.熟火腿切成菱角形小片;3.油菜叶一部分切菱角形小片,一部切细丝;4.过筛的鸡泥用葱姜...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鸡胸脯肉洗净,去掉筋、膜,用刀背砸成细泥,置于容器内;2.豆苗洗净,用沸水烫一下;3.鸡泥中加葱姜水调开,再加少许清汤、精盐、料酒、鸡精、胡椒粉、鸡...详细介绍 |
![]() | 做法:1.土豆、胡萝卜、洋葱洗净,把土豆去皮,和胡萝卜、洋葱一起放入锅内加水、精盐煮软过罗成泥;2.用煮土豆的汤冲开搅匀,用油炒面调剂浓度,放精盐调剂口味,起...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将蒲菜切去梢,切成5厘米长的段;2.玉兰片切成5厘米长、宽3厘米、厚2厘米的片;3.香菇洗净片成薄片;4.火腿切成长5厘米的斜方形薄片;5.将切好的...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将白萝卜、圆白菜、洋葱、蘑菇洗净后切成2.5厘米见方的薄片,用清水煮熟后备用;2.培根(腊肉)也切成同样大小的片,用油煎黄至熟;3.坐锅点火放入清汤...详细介绍 |

