家常菜谱大全 > 养颜指数3的菜

养颜指数3的菜 (共983道菜) 第37页



猪肝炒胡萝卜的做法
做法:将猪肝洗净,切片,放入碗内,加盐、酒、姜(切片)、菱粉适量拌匀待用。将胡萝卜洗净,切片。炒锅置于旺火上,倒油于锅内,烧热,将胡萝卜放入锅内煸炒,然后倒入...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 明目食谱 补血食谱 鼻炎食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
海带苡仁蛋汤的做法
做法:1.将海带洗净,切成条状;薏苡仁洗净,加水,共放入高压锅内炖于极烂,连汤备用。2.锅置量火上,放猪油适量,将打匀的鸡蛋炒熟,随好将海带、薏苡仁连汤倒入,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
鹌鹑肉片的做法
做法:1.将鹌鹑肉切成薄片,用鸡蛋清和水淀粉拌匀;2.将冬笋、香菇、黄瓜切片;3.将炒锅烧热,放适量菜油;4.待油烧至六成热时,下入鹌鹑肉片;5.翻炒变色后,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 1
龙眼纸包鸡的做法
做法:1.胡桃仁用沸水泡后去皮,再下锅炸熟,切成细粒;2.桂圆肉用温水洗净,切成粒待用;3.鸡肉洗净,去皮,片成1毫米厚的片,用食盐、白砂糖、味精、胡椒粉调拌...详细介绍
工艺 纸包炸 口味 咸鲜味 类别 延缓衰老食谱 营养不良食谱 神经衰弱食谱
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
美容兔肉的做法
做法:1.将兔肉切成1.5厘米厚的肉丁;2.兔肉丁与酱油、盐、黄酒、味精、胡椒粉、水淀粉拌匀;3.再将酱油、醋、白糖、盐、黄酒、味精、胡椒粉、水淀粉等调成芡汁...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 益智补脑食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 私家菜
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
冬瓜肉蒸包的做法
做法:1.面粉加面肥、温水适量揉匀,待发酵后加碱揉匀,除去酸味。2.猪肉剁成泥,加酱油、味精、香油、葱(切末)、姜(切末)搅匀待用。将冬瓜去皮并剁成细末,再加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 水肿食谱 贫血食谱 清热去火食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
笋菇肉丝的做法
做法:1.香菇用水泡发;2.捞出香菇洗净切丝;3.泡香菇的水,滤清备用;4.芦笋、葱、姜切丝备用;5.猪肉切丝;6.鸡蛋打散,放入猪肉丝拌匀;7.坐锅烧热油,...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
刀豆鹌鹑丁的做法
做法:1.将刀豆切丁,入沸水焯3分钟,再用冷水冲淋;2.鹌鹑肉切丁,加少许黄酒、精盐,与蛋清、芡粉拌匀;3.把猪油烧至六成热,爆肉丁,用武火翻炒,入刀豆,再加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 心调养食谱 补虚养身食谱 乳母食谱 肺调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
枸杞滑熘里脊片的做法
做法:1.将枸杞子分两份,一份加水煮提取两次,得枸杞子浓缩汁约25毫升;另一份洗净,蒸熟;2.猪里脊肉抽去白筋,切成片,用蛋清、水淀粉、食盐抓匀浆好,投入热油...详细介绍
工艺 滑溜 口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 补血食谱 壮腰健肾食谱 糖尿病食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
桑葚酿馅鸡的做法
做法:1.将鸡蛋黄放入碗内,加猪肉馅、高汤及葱(切末)、姜(切末)各5克,水发海米和桑葚切末,玉兰片切丁,以上原料放在一起拌成馅。2.将净鸡从脊背壁开,把拌好...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 便秘食谱 明目食谱 耳鸣食谱 肝调养食谱 肾调养食谱
推荐 3 营养 6 难易 2 时间 1 减肥 0 养颜 3 麻辣 0


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