家常菜谱大全 > 养颜指数3的菜
养颜指数3的菜 (共983道菜) 第45页
![]() | 做法:1.将冬菇、云耳(木耳)剪去蒂脚,用清水浸软,切丝备用;2.猪瘦肉洗净,切丝,腌制备用;3.粳米洗净;4.把粳米、冬菇、云耳一齐放入锅内加清水适量,文火...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将马齿苋去根,洗净,切碎;2.生薏苡仁、粳米洗净,猪瘦肉洗净,切粒;3.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后文火煮成稀粥,调味即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.先将腐竹用水浸软;2.生姜、地骨皮、川贝母、花椒洗净;3.用开水烫死活鳖,令其排尿,然后切开,去其内脏;4.把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,文...详细介绍 |
![]() | 做法:将豇豆洗净,放入锅内加适量清水,武火煮沸后,文火煮20分钟,加食盐调味即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.净桂鱼肉洗净,沥净水,片成长5厘米,宽2厘米,厚0.1厘米的片,均分装入10个小盘里,再分别酒上少许清汤、料酒。2.锅置火上,加入清水烧沸,下入鸡蛋...详细介绍 |
![]() | 做法:1.活田螺放在清水中养3日,放入鸭蛋黄,待蛋黄被田螺吃光,用清水将田螺搓洗干净,捞出沥净水分。2.洗净沥干的田螺放入蒸钵里,加入葱段、姜片、小茴香、陈皮...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鸭肉(带骨湖鸭肉)收拾干净,剁成长4厘米、宽3厘米的块,放入开水锅内稍煮,捞出,洗净血沫。2.将炒锅置火上,放入植物油适量,下豆瓣酱煸炒,待出香味...详细介绍 |
![]() | 做法:1.羊肉切细丝,鸡蛋搅散,姜切末,加味精、盐、胡椒粉调拌。2.倒入烧热的油锅内,炒动几下(约10秒钟),再放少许猪油沿锅边倒下,放入葱花颠动几下,即成。详细介绍 |
![]() | 做法:1.把里脊横着肉纹切成细丝(宽、厚各3毫米),姜切成碎末,竹笋片切丝。2.把鸡蛋打入碗内,再将里脊丝、精盐、味精、绍酒、竹笋丝一起放入,搅拌均匀。3.把...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将羊里脊肉上的筋剔去,顶刀斜切成薄片,用蛋清、淀粉、水拌起。2.锅里添油,上火加热到80至90℃时,把肉下在锅里,用铁筷子慢慢搅开,待肉片变色时,捞...详细介绍 |