家常菜谱大全 > 养颜指数3的菜

养颜指数3的菜 (共983道菜) 第77页



葱油苦瓜的做法
做法:1.将苦瓜洗净,切去两端,用刀剖开成两半,除去瓜瓤,用斜刀切成6刀一断的连刀片;然后下入开水锅内烫至断生,捞出控净水分,放入盘内,趁热撒入盐半份和匀,沥...详细介绍
工艺  口味 葱香味 类别 私家菜 清热解毒食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱 防暑食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 3 麻辣 0
葱头烩羊肉的做法
做法:1.将羊肉切成三厘米大的片,放入胡椒粉,精盐拌匀,葱头,芹菜切丝,酸黄瓜切片.2.往煎盘注入油烧热,下入肉片,炒去水分,放入辣酱油一烹,注入鸡清汤适量,...详细介绍
工艺  口味 葱香味 类别 私家菜 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 贫血食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 2
熏干元白菜的做法
做法:1.将元白菜洗净切3厘米见方的块;2.熏干(香干)切成薄片;3.葱、姜切成小片;4.锅上火加入油,待油八成热,用葱,姜炝锅至香;5.将豆腐干入油中煸炒几...详细介绍
工艺  口味 葱香味 类别 家常菜
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
鱼片蒸蛋的做法
做法:1.将草鱼洗净片出鱼肉待用;2.将鱼片加入盐2克,油10克拌匀;3.葱剥去外皮剁碎成粒;4.锅烧热放入植物油烧熟成明油待用;5.鸡蛋搅拌成蛋液,放盐搅匀...详细介绍
工艺  口味 葱香味 类别 补虚养身食谱 补血食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 私家菜
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
京葱焖牛方的做法
做法:1.将牛脯肉两面剞余刀,抹一层酱油备用;2.京葱切成5厘米长段,用油炸至金黄色捞出;3.冬笋洗净切片;4.坐锅点火放油,烧至五成热时放入牛肉,将两面煎成...详细介绍
工艺  口味 葱香味 类别 家常菜 营养不良食谱 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
葱爆兔肉片的做法
做法:1.将淀粉放碗内加水调制成湿淀粉备用;2.将兔肉洗净,沥干水分,随后切成长3厘米、宽1厘米、厚0.2厘米的片,盛入小碗,加盐、黄酒和蛋清充分搅匀,再加入...详细介绍
工艺 葱爆 口味 葱香味 类别 浙江菜 益智补脑食谱 延缓衰老食谱 营养不良食谱 高血压食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
肉末海参的做法
做法:1.将香米洗净加水适量入锅蒸熟。海参去泥沙,洗净。2.西兰花洗净入沸水锅中焯透,捞出晾凉备用。肥瘦内切成丁。葱姜洗净均切末。3.用开水将水发海参氽透,控...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 家常菜 补血食谱 老人食谱
推荐 6 营养 9 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
清烫豆苗烧肉的做法
做法:1.将锅中的清水煮沸,加少许盐;2.把洗净的豆苗放入沸水中;3.用筷子翻动豆苗烫熟;4.捞出豆苗沥干装盘;5.五花肉洗净后放入冷水锅中大火烧开;6.烧沸...详细介绍
工艺 锅烧 口味 酱香味 类别 私家菜 补虚养身食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
干煸豇豆烧肉的做法
做法:1.五花肉洗净后放入冷水锅中大火烧开;2.烧沸后略煮一会儿(将血水浮沫去除干净)捞出,再用冷水洗净;3.把烫过且洗净的肉切成小块沥干;4.用大火将锅烧热...详细介绍
工艺 红烧 口味 酱香味 类别 私家菜 补虚养身食谱 利尿食谱 肾调养食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
烧肉糯米蒸笼饭的做法
做法:1.五花肉洗净后放入冷水锅中大火烧开;2.烧沸后略煮一会儿(将血水浮沫去除干净)捞出,再用冷水洗净;3.把烫过且洗净的肉切成小块沥干;4.用大火将锅烧热...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 3 麻辣 0


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