家常菜谱大全 > 养颜指数6的菜

养颜指数6的菜 (共1522道菜) 第40页



炝圆白菜卷的做法
做法:1.选用鲜嫩,棵大的圆白菜去帮,洗净,沥干水;2.把锅内油烧热,下白菜快速翻炒,加盐、酱油、白糖、味精炒至断生,加醋炒匀,盛出;3.将干红辣椒洗净切丝,...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 四川菜 消化性溃疡食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 3
酸辣五丝汤的做法
做法:1.将豆腐、鸡血分别切成5厘米长的细丝;2.瘦肉、香菇分别切成3厘米长的细丝;3.鸡蛋打散;4.大葱切短段;5.淀粉放碗内加水调制成湿淀粉备用;6.将红...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 四川菜 更年期食谱 美容养颜食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 5
菜心烧牛蹄筋的做法
做法:1.鲜牛蹄筋削除油膜后,剖成两片,切成段,放入沸水锅内氽一下,捞出,洗净浮沫,放入沙锅内,加清水、料酒、盐烧沸后,加盖,用小火煨柔软捞出;2.鲜香菇去蒂...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 青少年食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 4
酸辣鸭翅的做法
做法:1.鲜鸭翅去尽残毛,洗净,从关节处斩成段,放入沸水锅内氽除血水,捞出;2.青辣椒去蒂、籽,切成滚刀块;3.萝卜泡酸切成滚刀块;4.姜切片,葱白切段,大蒜...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 延缓衰老食谱 私家菜 美容养颜食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 4
泡菜炒田螺的做法
做法:1.将田螺放入清水盆内,加入少许植物油静养两天,待其吐尽泥沙后捞出,用剪刀剪除田螺尖,用清水泡洗干净,放入沸水锅内氽除腥味,起锅;2.泡酸青菜洗去部分盐...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 清热解毒食谱 防暑食谱 利尿食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 5 养颜 6 麻辣 4
酸辣牛筋笋的做法
做法:1.将牛筋投入加植物油、葱段、姜片和醋的水中浸泡2小时,倒出水分,冲洗干净;2.莴笋去皮洗净,切成块;3.葱切段、姜切片;4.西红柿(番茄)洗净,切成块...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 四川菜 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 5
拌肉丝白菜的做法
做法:1.将白菜洗净,切成细丝;2.猪肉洗净,也切成细丝备用;3.葱、姜切丝,蒜切末;4.香菜择洗干净切成段;5.坐锅点火放植物油,油热后放入肉丝翻炒几下,加...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 营养不良食谱 家常菜 便秘食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 6 麻辣 4
拌白菜海带丝的做法
做法:1.将白菜洗净,去帮,切成细丝;2.海带泡开,洗净切丝;3.把蒜切成末;4.蒜末与酱油、味精、醋、精盐、辣椒油一同放入白菜、海带丝中拌匀,装盘即成。详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 利尿食谱 家常菜 清热解毒食谱 水肿食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 4 养颜 6 麻辣 4
黄瓜素鸡的做法
做法:1.素鸡、小黄瓜洗净切片,放入滚水中氽烫,捞起;2.红辣椒洗净去蒂切末;3.大蒜去皮,切末备用;4.小黄瓜放入碗中,加精盐、白醋抓拌并腌10分钟,待汁水...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 清热解毒食谱 动脉硬化食谱 冠心病食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 6 麻辣 5
炝莲菜的做法
做法:1.将鲜莲藕洗净,用竹筷刮去皮,切成薄片;2.生姜去皮切成末;3.干辣椒洗净切成细丝;4.将精盐、白醋、白糖、香油、姜末、辣椒丝放入碗内,调成调味汁;5...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 防暑食谱 家常菜 贫血食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 6 麻辣 4


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