家常菜谱大全 > 养颜指数7的菜

养颜指数7的菜 (共900道菜) 第81页



乌鸡白凤汤的做法
做法:1.人参润软,切片,烘脆,碾成细末备用,其余的药用纱布袋装好,墨鱼用温水洗净,同鸡爪、翅膀和药一齐下锅,注入清水烧沸后熬1小时备用。2.鸡肉洗净,沸水焯...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 痛经食谱 月经不调食谱 补血食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
麦门冬粥的做法
做法:1.先将麦冬、生地黄、取汁;姜洗净切片。2.将薏米、粳米及生姜煮熟,再下麦门冬与生地汁,调匀,煮成稀粥。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 美容养颜食谱 孕妇食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
酒蒸鸭血的做法
做法:1.活鸭宰杀取血;2.然后放入已加入适量清水、少许食盐的碗内搅拌匀;3.鸭血上锅蒸熟;4.再放入何首乌酒20克,稍蒸片刻后即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补血食谱 贫血食谱 接触化学毒素人员食谱 乌发食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
阿胶炖鸡的做法
做法:1.鸡及猪爪放入滚开水中,高火3分钟,取洗净。2.鸡、猪爪、姜、色拉油同放入器皿内,加入滚开水4杯或适量,低火40分钟,取起鸡及瘦肉(如要吃汤渣无须取起...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
椰汁四蔬的做法
做法:1.椰菜花洗净切成小朵;绍菜洗净切长段;玉米笋用水冲过;草菇去清底部泥,洗净飞水备用。2.烧油锅,分别先将椰子倒入,加入适量盐及糖调味,以清水调好荸荠粉...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 消化性溃疡食谱 动脉硬化食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
炒打碗花的做法
做法:1.打碗花嫩茎叶去杂洗净,入沸水锅中焯一下,捞出洗净沥干,切段。2.锅烧热,下葱花煸香,放入打碗花、精盐,炒至入味,加入味精,出锅装盘即可上桌。详细介绍
工艺 清炒 口味 原本味 类别 美容养颜食谱 明目食谱 小儿营养不良食谱 月经不调食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 8 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
首乌豆腐汤的做法
做法:1.将何首乌肥嫩块清洗干净,用竹刀切成片,用淘米水浸泡12小时,再用沸水煮一下,换清洗,捞出控去水分;豆腐切成3厘米长、1厘米宽、0。5厘米厚的块,用开...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 私家菜 乌发食谱 补血食谱 肝调养食谱 更年期食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
灵芝蹄筋汤的做法
做法:1.灵芝、黄精、黄芪先分别洗净,用水润透切片,用纱布袋装好扎口;2.葱、姜拍破;3.蹄筋放钵中,加水适量,上笼蒸约4小时,待蹄筋酥软时取出;4.再用冷水...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 美容养颜食谱 骨质疏松食谱 哮喘食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
养容汤的做法
做法:桂圆、人参加水煮至出味即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 特色菜 气血双补食谱 冬季养生食谱 春季养生食谱 延缓衰老食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
木瓜羊肉汤的做法
做法:1.将羊肉用沸水洗净,除去膻味,切块;2.粳米、草豆蔻、豌豆(去荚壳)淘洗干净;3.木瓜去皮去子,用纱布袋绞取液汁(也可用榨汁机榨汁);4.将羊肉、米、...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 脾调养食谱 水肿食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 7 麻辣 0


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